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作者 obayashikimo 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共23則

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[問題] 深蹲討鞭

[ MuscleBeach ]175 留言, 推噓總分: +82

作者: mike880112 - 發表於 2017/01/15 00:34(9年前)

38^F推obayashikimo: 舉重選手不是膝起動，善用核心是你最好的選擇01/15 10:26

[問題] 所謂美式訓練的定義?

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: -4

作者: RFederer339 - 發表於 2016/02/21 18:36(9年前)

13^F推obayashikimo: 體能與重訓的差別？02/25 07:35

[問題] 深蹲請教寬&窄膝蓋有聲音

[ MuscleBeach ]11 留言, 推噓總分: +10

作者: lolmanlow - 發表於 2016/01/31 16:04(10年前)

2^F推obayashikimo: 前後十字韌帶是否有受過傷？01/31 18:59

[閒聊]延遲性痠痛

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +15

作者: wk09226 - 發表於 2016/01/29 16:44(10年前)

7^F推obayashikimo: 因人而異，延遲性酸痛是訓練後的必經過程01/29 18:06

[問題] 轎車怎麼載2.2米奧槓

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +14

作者: AmethystWu - 發表於 2016/01/26 17:47(10年前)

7^F推obayashikimo: 找五門的車比較好載01/26 19:01

[問題] 有關seated calf

[ MuscleBeach ]3 留言, 推噓總分: +2

作者: RFederer339 - 發表於 2016/01/23 20:36(10年前)

1^F推obayashikimo: 天天做是可以的只要調整訓練量01/23 20:52

2^F→obayashikimo: 問題2，應該說沒必要多此一舉01/23 20:53

[問題] 新手的菜單&疑問請鞭

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +10

作者: yamaha449 - 發表於 2016/01/23 01:15(10年前)

6^F推obayashikimo: 你滑輪下拉重量有點離譜，是公斤還是磅，又或者是01/23 08:50

7^F→obayashikimo: 動滑輪設計的器材很好奇？01/23 08:50

[問題] 這是什麼樣的年代?

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +3

作者: flybearliang - 發表於 2016/01/21 23:31(10年前)

7^F噓obayashikimo: 別學個皮毛就出來要教舉重！01/22 11:22

15^F噓obayashikimo: 把競技跟休閒分開來看吧！01/23 08:54

19^F噓obayashikimo: 沒人說不準碰休閒，是你自己說的01/25 18:40

20^F噓obayashikimo: 你如果不知道我們做了哪些事就不要說我把舉重選手害01/25 18:42

21^F噓obayashikimo: 你真的覺得自己懂得舉重的全部嗎？01/25 18:45

22^F→obayashikimo: 沒辦法接受他人的批評，如何去教導其他人01/25 18:47

23^F→obayashikimo: 你懂得比我多我也會樂意跟你學習01/25 18:48

24^F噓obayashikimo: 在台灣當舉重教練所付出的比你想像的還要來的多太01/25 18:54

25^F→obayashikimo: 多了，不是三言兩語就能說完。我們如果封閉就不會01/25 18:55

26^F→obayashikimo: 有現在的你，你也沒辦法在我們當中學習到那麼多東01/25 18:56

27^F→obayashikimo: 西。01/25 18:56

[問題] 有胸肌了可是前段一樣有肥肉

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +9

作者: iamdog5566 - 發表於 2016/01/21 13:13(10年前)

15^F推obayashikimo: 減脂吧！01/22 08:29

[問題] 硬舉防槓鈴磨腿保護

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +9

作者: flied - 發表於 2016/01/21 11:27(10年前)

5^F推obayashikimo: ty6701/21 13:18

7^F→obayashikimo: 穿長襪比較實在01/21 13:19

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