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作者 NEWNONAME 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共34則
限定看板:FITNESS
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12F→:我也看不懂= = 蔬菜呢??09/18 13:59
13F→:這樣的菜單會營養不均衡吧...09/18 14:00
1F→:算攝取總熱量比較好 什麼過幾不食都是多講的08/07 20:30
7F→:連重訓都沒做過 是能多大?06/11 12:19
8F→:我以前也田徑隊阿 可是田徑又不會練多壯06/11 12:20
9F→:除非你有為了田徑做重訓 不過你連伏地挺身都沒有過06/11 12:20
10F→:應該是我多慮了06/11 12:20
11F→:抱歉我看錯06/11 12:24
12F→:願意附圖嗎? 每天重訓兩小時以上的全身橫肉06/11 12:25
13F→:聽起來就超威的感覺06/11 12:25
14F→:以前每天重訓兩小時 那現在才25下伏地挺身根本太少了06/11 12:26
15F→:而且 瘦身會瘦哪和基因有關 跟伏地挺身無關06/11 12:27
18F→:沒有吵...我針對你的問題回答...06/11 12:36
19F→:如有冒犯 很抱歉06/11 12:36
22F→:哪裡酸..... 你以前每天胸部重訓兩小時以上06/11 12:37
23F→:現在胸部哪有可能連25下伏地挺身就多壯...06/11 12:37
24F→:如果你真的因為25下就多壯 你真的是健身奇材06/11 12:38
25F→:很多人推半天握推都不會多壯...那他們怎麼辦?06/11 12:38
30F→:很抱歉 想請問我哪句是負面的?06/11 12:43
32F→:如果你真的因為25下就壯了 那真的是體質超優阿06/11 12:43
34F→:我哪裡有說你說白痴話...06/11 12:44
36F→:我只能從你給的資訊判斷... 你自己不打清楚06/11 12:46
37F→:只說25下 當然就以為一組阿06/11 12:46
38F→:誰會知道你的背景? 你自己也沒說清楚阿...06/11 12:47
39F→:依據現有資料判斷就是這樣子06/11 12:47
40F→:都是據實以告 哪裡有酸?06/11 12:47
41F→:真是莫名奇妙06/11 12:50
43F→:他還傳水球罵人 真的很無言06/11 12:53
14F推:不吃還變壯這大概是神 已經不是人的等級了05/27 19:50
4F→:哪裡來的資訊有說含糖飲料會直接轉脂肪= =?05/23 21:53
1F→:練出肥厚的肌肉是哪招?01/12 19:38
4F推:感覺吃好少喔@@12/29 20:40
2F→:重點是心跳率...流汗多寡的差異只有水份。06/29 19:55
3F→:但是似乎很多人都會將流很多汗代表很有運動到的感覺。06/29 19:55
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