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作者 lemondrink 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共26則

限定看板：FITNESS

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[新聞] 女子踩飛輪健身　橫紋肌溶解症引發血尿　

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +7

作者: miyuki515 - 發表於 2012/07/09 15:34(12年前)

18^F→lemondrink:水喝不夠也是問題未看先猜她運動後沒補充足量水分07/10 23:07

[閒聊] 瘦10Kg 盡量不要減到胸消失

[ FITNESS ]106 留言, 推噓總分: +49

作者: Astragali - 發表於 2011/06/23 16:53(13年前)

25^F→lemondrink:其實無論有沒有瘦到胸原po現在看起來健康很多耶!!!06/23 19:36

26^F→lemondrink:而且曲線有出來其實比大胸部還要好明顯變得很好看!06/23 19:39

[減肥] 人生中最困難的五公斤( ′-`)y-～

[ FITNESS ]69 留言, 推噓總分: +32

作者: LondonTipton - 發表於 2011/06/05 01:21(13年前)

5^F→lemondrink:真的，何不拉長時間，暫時想辦法維持50-53就好..06/05 06:58

6^F→lemondrink:我身高和你一樣，但體重48公斤是我以前羽球校隊的時候06/05 06:58

7^F→lemondrink:是每天練習加比賽1.5小時(集訓期間甚至一個早上)才維持06/05 06:59

8^F推lemondrink:在48。讀大學後體重則一直在50-52間徘徊，最近幾個月06/05 07:02

9^F→lemondrink:才又回到50多一點。其實即使是5公斤對身體的改變都是06/05 07:02

10^F→lemondrink:很劇烈的..06/05 07:03

11^F→lemondrink:而且體重往往不是重點，身體的狀態才是。06/05 07:16

[討論] 跑步時耳機會拼命掉...

[ FITNESS ]21 留言, 推噓總分: +12

作者: Tiramisuway - 發表於 2011/06/04 19:49(13年前)

14^F→lemondrink:頸掛式耳機比較不容易掉，且頸掛式通常不會太貴06/05 00:08

[討論] 話說有人跑步完後會爆青筋嗎...

[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +18

作者: aureliechen - 發表於 2011/06/01 08:52(13年前)

22^F→lemondrink:原來那個不是靜脈而是青筋嗎@@"06/02 23:51

[討論] 運動後的不適感..

[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +2

作者: soo - 發表於 2011/05/30 21:47(13年前)

6^F→lemondrink:20幾度的天氣，跑到出汗大概要10分鐘以上..常常也不是05/31 02:14

7^F→lemondrink:馬上流汗而是跑完快走或做緩和運動時汗才流得比較多..05/31 02:15

8^F→lemondrink:一來你這幾天狀況可能快感冒或不佳, 二來可能是平日05/31 02:16

9^F→lemondrink:太少運動一時無法適應. 但原本就快感冒的可能性比較大.05/31 02:17

10^F→lemondrink:頭痛的話可能真的就是平常太少運動, 運動時腦部血管05/31 02:18

11^F→lemondrink:突然迅速擴張吹到冷風又突然收縮, 可能須多注意保暖.05/31 02:18

12^F→lemondrink:跑步前先快走個幾圈, 暖身操做久一點, 可能都會好一點.05/31 02:20

[討論] 你會選擇跑步機還是健身車?

[ FITNESS ]27 留言, 推噓總分: +13

作者: OHBOO - 發表於 2011/05/14 21:45(13年前)

21^F→lemondrink:要不要考慮下雨就去游泳呀..室內游泳池應該沒啥影響05/15 10:53

[閒聊] 老闆來盤剉冰( ′-`)y-～

[ FITNESS ]62 留言, 推噓總分: +32

作者: reneeviolet - 發表於 2010/08/11 22:28(13年前)

44^F→lemondrink:推推推！08/12 04:50

Re: [討論] 請問置底的減肥迷思

[ FITNESS ]33 留言, 推噓總分: +19

作者: reneeviolet - 發表於 2010/08/11 13:50(13年前)

29^F→lemondrink:可是接下來就沒有了阿？證明了正在懷疑之後能怎樣嗎？08/12 00:50

30^F→lemondrink:從懷疑推到知識的可靠性還有一段距離吧！？08/12 00:50

Re: [討論] 請問置底的減肥迷思

[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +26

作者: senjor - 發表於 2010/08/11 12:46(13年前)

38^F→lemondrink:好讚！08/12 00:51

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