[討論] 你會選擇跑步機還是健身車?

看板FITNESS作者 (酸酸)時間13年前 (2011/05/14 21:45), 編輯推噓13(13推 0噓 14→)
留言27則, 21人參與, 最新討論串1/1
我平常都有在戶外跑步的習慣 但是最近這個梅雨季... 讓我也快要發黴.肌肉鬆弛了這樣 好怕過完這個梅雨季 肚子就肥了一圈 想說放一個健身器材在家裡 雖然說健身器材不會比在戶外的效果好 但總比我一直躺在家裡都不動要好呀... 今天如果是你..大家會選擇買哪一個放在家裡呢? 是要比較有活動感的跑步機 還是擺脫一成不變的跑步運動,踩踩腳踏車呢? p.s 我有爬過文了 還是拿不定主意ˊˋ -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 114.40.155.91
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05/14 21:47, , 1F
推 橢圓機~
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※ 編輯: OHBOO 來自: 114.40.155.91 (05/14 21:50)
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05/14 22:02, , 2F
腳踏車 這是雨天的備案
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推
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我....我是淋雨跑步XD
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我也是穿連帽運動外套..毛毛雨時候跑步..雨太大就重訓.
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XD大家都好拼噢!!!淋雨跑步... 我這兒鄉下地方,每次下雨就一堆蝸牛青蛙和蚯蚓..我不敢出門Q口Q
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有錢有空間當然是跑步機 不過我買不起....只好騎車
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我沒錢沒空間 所以想買迷你跑 但評價似乎普普...可是又覺得快走或跑步是維持身材最有效的方式
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腳踏車 便宜
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雨大概斷斷續續下了三天...
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腳踏車不會傷到腳 只會痠屁股
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腳踏車姿勢不對也是會傷到膝蓋的…
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其實正確騎腳踏車的話 會痠痛的應該是股四頭才對吧…
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※ 編輯: OHBOO 來自: 114.40.155.91 (05/14 23:49)
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05/15 00:08, , 11F
鄉下 當然要買單車+練習台囉 下雨在家騎 平時出去騎
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最好還是跑步機健身車兩種都有拉 這樣多爽
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資金夠選跑步機吧~最重要是選擇你會持之以恆下去的運動
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跑步機 感覺跑步比健身車強度高 跑完感覺體內一直燃燒
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要是我會選擇.....跳舞XD
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如果空間夠大的話 我覺得跳舞很有趣~
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推
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可以的話還是選外出跑步...不然太無聊
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推
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健身車+好看的電視電影 不怕天氣野狗髒空氣..
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推健身車加電影 兩種休閒一次滿足~
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推
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有氧+健身車~對女生來說彈力繩也不錯
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05/15 10:53, , 21F
要不要考慮下雨就去游泳呀..室內游泳池應該沒啥影響
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05/15 11:27, , 22F
買迷你跑不如不要買 我以前賣過一陣子健身器材 相信我
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推
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哈我一直以為下雨跑步只有打雷或感冒的問題 沒想到還有
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蝸牛青蛙和蚯蚓的考量
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真的有蝸牛青蛙蚯蚓..不知有多少小蝸栽在我的腳下.0.0
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05/15 16:50, , 26F
非大型跑步機的話,私心覺得不如買腳踏車 (不然跳繩/拉筋
05/15 16:50, 26F
推
05/15 22:50, , 27F
健身車 +可以看電視很方便
05/15 22:50, 27F
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