作者查詢 / kokonoe

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作者 kokonoe 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共89則
限定看板:FITNESS
[減肥] 女生運動飲食調整請教
[ FITNESS ]52 留言, 推噓總分: +20
作者: Hirajima - 發表於 2017/03/29 02:25(7年前)
3Fkokonoe: 肌肉長好快QQ 超羨慕(一個月只有增加0.1kg的路過03/29 09:27
[心得] 目標設定
[ FITNESS ]69 留言, 推噓總分: +57
作者: odinhung - 發表於 2017/03/19 07:53(7年前)
1Fkokonoe: 還以為右邊是你兒子XDD 好強喔03/19 08:41
[心得] 能量來源模式切換後的中高強度輸出已刪文
[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +8
作者: Triedge - 發表於 2017/03/19 05:57(7年前)
3Fkokonoe: 每次看你的文都覺得有被激勵到~謝謝03/19 10:45
Re: [心得] 行事心態的兩個概念
[ FITNESS ]220 留言, 推噓總分: +22
作者: jacko1 - 發表於 2017/03/06 22:35(7年前)
220Fkokonoe: 樓上 J大應該只是反串諷刺一下想減重但藉口很多的人吧03/10 10:07
[增重] 體重過輕,體脂很高消失
[ FITNESS ]77 留言, 推噓總分: +21
作者: joker8712 - 發表於 2017/02/21 07:53(7年前)
21Fkokonoe: 先改善飲食啦 不然會跟我一樣體脂高到3x歲(哭02/21 09:53
22Fkokonoe: 吃原型食物 好好運動 重訓增肌02/21 09:57
[心得] 運動減脂的效率差,問號已刪文
[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +18
作者: Triedge - 發表於 2017/02/11 01:59(7年前)
21Fkokonoe: 勵志文w 感謝你常發文 對減肥的人來說感覺小溫馨02/12 08:34
[閒聊] 關於體脂率
[ FITNESS ]23 留言, 推噓總分: +14
作者: HALFLY - 發表於 2017/02/08 11:23(7年前)
19Fkokonoe: 我也有用purple推得那個卡娜赫拉 中文好像叫徐緩地瘦身XD02/08 22:38
20Fkokonoe: 上週買了HBF-254C 藍芽感覺很方便但我覺得連線老是連不上02/08 22:39
21Fkokonoe: 都要一直去戳那個傳送鈕...但不用自己輸入還是頗方便的02/08 22:40
[問題] 暴食後的體脂飆升(附圖)
[ FITNESS ]104 留言, 推噓總分: +18
作者: dabbyding - 發表於 2017/02/05 16:52(7年前)
1Fkokonoe: 生理期不來是身體節能太過頭導致的結果吧?不要矯枉過正哩02/05 17:41
[閒聊] 求推薦非快樂表的體脂計
[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +14
作者: ChinaSuckMyD - 發表於 2017/02/04 16:02(7年前)
12Fkokonoe: 家裡買了TANITA跟OMRON的測出來體脂都差不多02/04 21:20
13Fkokonoe: 不過...我去外面量inbody比家裡高出4~5%咧囧 真是個謎02/04 21:21
[閒聊] 公司無冰箱/無加熱設備 自備便當
[ FITNESS ]48 留言, 推噓總分: +17
作者: CKhsien - 發表於 2017/02/01 10:48(7年前)
1Fkokonoe: 最好不要加玉米粒 我也貪方便...吃好久才發現那很糟囧02/01 11:12
7Fkokonoe: 玉米算高醣類主食吧,吃太多會減低新陳代謝...02/01 11:55
39Fkokonoe: 樓上大同小電鍋生火耶~~感覺比微波好很多QAQ 這周想去買02/03 09:15