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作者 jenhsiangyu 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共9則
限定看板:FITNESS
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4F推: 推 感謝這陣子剛好想轉換週期12/23 21:19
4F推: https://youtu.be/9L3fmtcMMIs02/12 18:34
5F→: 如果照影片這樣說 飲食最主要還是卡路里和營養素吧02/12 18:35
6F→: 如果有錯請鞭小力一點~02/12 18:36
1F推: 用HIIT的方法看看01/13 13:09
16F推: 120kg-80kg 瘦下來之後會發現生活更精彩,加油11/07 19:43
3F推: 我在有氧的時候都是呈現發呆的狀態,或者會想一些人10/19 20:59
4F→: 生大道理,然後很快就過去了10/19 20:59
1F→: HIIT是練肌肉嗎= =?10/24 06:49
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