作者查詢 / gigolo5566

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作者 gigolo5566 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共222則

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Re: [討論] 靈境行者完結

[ CFantasy ]16 留言, 推噓總分: +9

作者: stepnight - 發表於 2024/02/25 12:15(2月前)

11^F推gigolo5566: 少了美神公會這書評價一定好很多02/25 17:10

12^F→gigolo5566: 同一樓，作者她媽屁話一堆02/25 17:11

[問題] 女生練腹肌要花多久

[ MuscleBeach ]89 留言, 推噓總分: +27

作者: jst4568 - 發表於 2023/09/27 18:18(8月前)

71^F推gigolo5566: 妳去fitness 問板主，練到沒有月經就有腹肌了09/28 18:39

[閒聊] 大家深蹲會比較容易流汗嗎?

[ MuscleBeach ]86 留言, 推噓總分: +56

作者: kisweet999 - 發表於 2023/09/27 11:00(8月前)

23^F推gigolo5566: 你只是有點喘，我是喘到去廁所吐，加重吧09/27 13:21

Re: [討論] 關於一天二練

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +9

作者: gigolo5566 - 發表於 2023/09/27 06:04(8月前)

2^F→gigolo5566: 放心握推破百不可能一天兩次09/27 07:40

[閒聊] 大家晚上慢跑前都吃什麼?

[ FITNESS ]74 留言, 推噓總分: +40

作者: as370703 - 發表於 2023/09/26 10:15(8月前)

40^F推gigolo5566: 不吃，配大罐FIN，跑20KM 沒啥問題09/27 06:33

Re: [心得] 一個月增肌3.1公斤刷脂 9.7%

[ FITNESS ]9 留言, 推噓總分: +6

作者: u8528816 - 發表於 2023/09/25 20:49(8月前)

6^F推gigolo5566: 很棒，尤其天氣這麼熱，速度多少?09/27 06:22

健工業務素質

[ MuscleBeach ]67 留言, 推噓總分: +40

作者: jeffery5438 - 發表於 2023/09/26 12:31(8月前)

51^F推gigolo5566: 建工比窩俊好很多了吧，建工有巨就不理你，窩俊煩死09/27 06:19

[新聞] 國產蛋需求增今起再漲2元／每日缺90萬

[ Gossiping ]843 留言, 推噓總分: +207

作者: ramataiwan - 發表於 2023/09/25 07:19(8月前)

571^F噓gigolo5566: 貪污黨114.36.99.27 09/25 08:57

[閒聊] 運動後衣服怎樣才不會臭

[ FITNESS ]107 留言, 推噓總分: +46

作者: JustMeNU - 發表於 2023/09/24 22:13(8月前)

26^F→gigolo5566: 分解的蛋白質，就是洗完後曬!!! 或是烘衣機烘!09/25 04:09

27^F→gigolo5566: 狠一點，布料ok，拿去鍋裡煮，但不要煮到水都滾了09/25 04:11

28^F→gigolo5566: 超高溫可以分解蛋白質，但請記得，這還是衣服不是水餃09/25 04:13

29^F→gigolo5566: 簡單的如上述，醋_+漂白水泡一晚，拿去洗就OK09/25 04:15

[問題] 一週一練該怎樣安排

[ MuscleBeach ]100 留言, 推噓總分: +42

作者: Justapig - 發表於 2023/09/24 08:54(8月前)

6^F→gigolo5566: 你想練哪?不然練健康這樣不錯，你想練健康還是肌肉???09/24 09:24

8^F→gigolo5566: 去fitness問吧，你的練法會被沙灘羞恥到爆09/24 09:27

12^F推gigolo5566: 懂單槓單槓單槓，跑步跑步跑步練心肺，半仰臥09/24 09:30

13^F→gigolo5566: 胸很難，會被笑，腿請完全放棄，部隊沒機會s09/24 09:32

14^F推gigolo5566: 一個月休息吧握推一百?深蹲200? 休息當兵建議09/24 09:38

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