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作者 fuxin999 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共129則

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[減肥] 20歲女大生減肥請益

[ FITNESS ]220 留言, 推噓總分: +36

作者: peceragirl - 發表於 2021/10/28 18:53(2年前)

216^F推fuxin999: 每天早上跑步5公里(8分速), 半年內保證會瘦5公斤11/03 17:18

Re: [問題] 有氧真的會分解肌肉嗎？

[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +12

作者: kobeinverson - 發表於 2019/05/26 08:10(5年前)

4^F推fuxin999: 不要跑馬拉松練短跑100公尺就需要大肌肌啦05/26 11:33

[減肥] 胖媽媽減脂第三週都沒成效

[ FITNESS ]182 留言, 推噓總分: +62

作者: eightcat - 發表於 2019/05/24 01:17(5年前)

158^F推fuxin999: 吃太少啦運動太多啦05/26 00:45

Re: [問題] 有氧真的會分解肌肉嗎？

[ FITNESS ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: isud40401 - 發表於 2019/05/25 23:37(5年前)

3^F推fuxin999: 肌肉不用就會縮掉的意思. 有氧運動也是會用到肌肉作動作05/26 00:42

[問題] 運動時流汗與不流汗？

[ FITNESS ]51 留言, 推噓總分: +26

作者: sowhat1234 - 發表於 2019/05/09 07:49(5年前)

18^F推fuxin999: 你眼中以為很賣力,別人眼中...05/09 18:28

[討論] 弱雞

[ FITNESS ]50 留言, 推噓總分: +18

作者: yonglun0116 - 發表於 2019/04/18 22:52(5年前)

16^F推fuxin999: 一年後你會懷念這種走路像喪屍的酸痛感04/19 15:34

[問題] 怎麼動才有更勻稱的腿

[ FITNESS ]282 留言, 推噓總分: +121

作者: renii - 發表於 2019/04/05 07:45(5年前)

123^F推fuxin999: 腿很漂亮，結04/07 10:55

[心得] 減脂分享

[ FITNESS ]104 留言, 推噓總分: +90

作者: twillpink - 發表於 2019/04/03 22:06(5年前)

90^F推fuxin999: 健身房巨巨才不擔心抱你會手斷，可以考慮唷04/07 10:48

Re: [問題] 想減掉肚子的肥肉，穿上比基尼拍照

[ FITNESS ]139 留言, 推噓總分: +69

作者: skybeauty456 - 發表於 2019/04/05 01:04(5年前)

115^F推fuxin999: 時刻提醒自己站姿習慣，身體站立時側邊看脊椎要成一直線04/07 10:40

[問題] 3個月體脂少了4%

[ FITNESS ]40 留言, 推噓總分: +20

作者: lydia117 - 發表於 2019/04/01 17:03(5年前)

28^F推fuxin999: 每晚喝雞湯都不會長脂肪?!04/02 14:46

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