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kobeinverson 在 PTT 最新的發文, 共 80 篇

[心得] 扁平足胖子的跑鞋分享！！

[ Road_Running ]61 留言, 推噓總分: +42

作者: kobeinverson - 發表於 2021/12/26 13:36(2年前)

Re: [心得] 關於有氧會不會掉肌肉已刪文

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +1

作者: kobeinverson - 發表於 2021/03/19 16:27(3年前)

[心得] 台北馬半馬雨戰！胖子跑起來！

[ Road_Running ]24 留言, 推噓總分: +19

作者: kobeinverson - 發表於 2020/12/20 19:11(3年前)

Re: [討論] 練長跑的身材

[ Road_Running ]64 留言, 推噓總分: +50

作者: kobeinverson - 發表於 2020/09/02 21:14(3年前)

Re: [問題] 有氧真的會分解肌肉嗎？

[ FITNESS ]22 留言, 推噓總分: +12

作者: kobeinverson - 發表於 2019/05/26 08:10(5年前)

kobeinverson 在 PTT 最新的留言, 共 1210 則

[問題] 三鐵訓練與肌肥大是否衝突

[ MuscleBeach ]68 留言, 推噓總分: +22

作者: dkprotecter - 發表於 2023/08/30 11:39(8月前)

41^F推kobeinverson: 我是保持練六休一，休的那一天跑十公里左右有氧，然08/30 19:16

42^F→kobeinverson: 後加上工作關係全身一堆小傷，知道自己的渺小，所以08/30 19:16

43^F→kobeinverson: 我只參加半馬跟半鐵，健美算是主要的興趣，心態轉08/30 19:16

44^F→kobeinverson: 換很重要，不要鑽牛角尖，保持佛系一點才能挑戰自己08/30 19:16

45^F→kobeinverson: 長久08/30 19:16

46^F→kobeinverson: https://i.imgur.com/N1ecpID.jpg08/30 19:16

47^F→kobeinverson: https://i.imgur.com/NYvaqpa.jpg08/30 19:16

48^F→kobeinverson: https://i.imgur.com/z6p9kLi.jpg08/30 19:17

[問題] 5/15國道馬雨天穿著請益

[ Road_Running ]55 留言, 推噓總分: +27

作者: RUSKIN - 發表於 2022/05/13 23:32(1年前)

48^F推kobeinverson: 我記得有次國道馬起跑前雨停，結果意外的涼爽好跑05/14 21:51

[閒聊] 胸肌背肌實用度

[ MuscleBeach ]164 留言, 推噓總分: +72

作者: jesuskobe - 發表於 2020/11/15 10:36(3年前)

5^F推kobeinverson: 你跑步不用擺手？？11/15 10:41

[問題] 麩醯胺酸功用？

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +8

作者: fengtasy - 發表於 2020/08/14 01:07(3年前)

7^F推kobeinverson: 某樓必需胺基酸的認知是不是不太一樣，還是我太久沒08/14 13:25

8^F→kobeinverson: 更新了？？？08/14 13:25

13^F推kobeinverson: 回halulu:我不太知道安慰劑什麼的，麩硫胺酸是非必08/14 15:55

14^F→kobeinverson: 需胺基酸，但是支鏈胺基酸應該屬於必需胺基酸，人08/14 15:55

15^F→kobeinverson: 體應該無法自行合成，所以才想問是不是有更新，人08/14 15:55

16^F→kobeinverson: 體現在會自行合成？08/14 15:55

[閒聊] 體力活的大家下班怎麼堅持的?已刪文

[ FITNESS ]109 留言, 推噓總分: +40

作者: a152508 - 發表於 2020/06/16 15:41(3年前)

35^F推kobeinverson: 報名比賽06/16 21:11

kobeinverson 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 2 個

暱稱：萬年試教員

文章數量：72

暱稱：阿龜

文章數量：8