作者 eddyty 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共86則

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +13

作者: lim10337 - 發表於 2012/06/25 00:09(12年前)

15^F→eddyty:4個月還早應該是在"自己感覺有但是別人看不出來"的狀態06/25 14:39

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +4

作者: kobeabc38 - 發表於 2012/06/24 21:10(12年前)

4^F→eddyty:月底的星期1都會這樣記住就好06/24 23:47

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +1

作者: sachom - 發表於 2012/06/22 05:58(12年前)

5^F→eddyty:一開始可以閉眼睛當作自己是沒有手的人06/22 08:08

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +13

作者: tkofattack - 發表於 2012/06/19 23:17(12年前)

12^F推eddyty:推一個喔我有案粉絲團讚唷06/20 12:24

[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +23

作者: eddyty - 發表於 2012/06/18 16:21(12年前)

29^F→eddyty:哈哈其實我超想要墊厚厚的海綿在旁邊直接讓啞鈴降落在上面06/18 21:34

36^F→eddyty:100P連發這麼猛喔06/18 23:37

42^F→eddyty:樓上...... PTT快要維修倒數囉06/19 02:42

52^F→eddyty:離地很近再丟還好06/20 22:31

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +12

作者: gkc - 發表於 2012/06/14 18:57(12年前)

17^F→eddyty:1.X肌肉至少要練3個月吧.....06/15 02:20

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +5

作者: woody3724 - 發表於 2012/06/01 18:15(12年前)

4^F推eddyty:2!!06/01 22:19

5^F→eddyty:但是6組太少建議換動作再多做幾組吧06/01 22:20

23^F→eddyty:我覺得幾RM還是要看部位像手的話從小到大都在用很容易集06/02 12:27

24^F→eddyty:中意識出力這時候3~4RM就OK 但胸就很難集中受力感覺06/02 12:27

25^F→eddyty:就最好不要這樣太容易借力06/02 12:28

[ MuscleBeach ]146 留言, 推噓總分: +46

作者: wii9 - 發表於 2012/05/25 00:43(12年前)

99^F→eddyty:我只能推70 看起來跟原PO差不多胸稍微肉多一點05/25 13:04

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +6

作者: beckham7624 - 發表於 2012/05/22 22:00(12年前)

16^F→eddyty:找朋友一起練05/24 20:42

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +17

作者: wahaha2 - 發表於 2012/05/21 19:36(12年前)

14^F→eddyty:黃建智太猛了...05/22 00:01

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