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作者 diecorroder 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共27則

限定看板：FITNESS

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[問題] 運動手環or運動錶的選擇？

[ FITNESS ]31 留言, 推噓總分: +19

作者: jianowtm07 - 發表於 2017/06/20 15:25(6年前)

21^F推diecorroder: garmin aw都有過，真心覺得不必浪費錢...06/22 23:32

[減肥] 游泳減重消失

[ FITNESS ]62 留言, 推噓總分: +23

作者: pcs80806 - 發表於 2017/06/12 19:31(6年前)

55^F推diecorroder: 單看游泳真的不太夠快，初期先專注在游得正確不受傷06/13 05:56

56^F→diecorroder: 比較好，小弟當初開始減也是靠游泳，蛙夜50min/2左06/13 05:56

57^F→diecorroder: 右，然後跟重訓間隔，會越來越好的！06/13 05:56

58^F→diecorroder: 2000m 漏字06/13 05:56

[問題] 運動手環的需求與選擇

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +12

作者: sta050601 - 發表於 2017/06/07 20:50(6年前)

5^F推diecorroder: 真心勸別浪費錢，從手環到手錶買過4,5款產品（garmi06/08 06:13

6^F→diecorroder: n,apple都有），最後都沒一隻留下來，充電囉嗦，無06/08 06:13

7^F→diecorroder: 法真正精準，所謂的智慧功能最後也是要把手機掏出來06/08 06:13

8^F→diecorroder: ...06/08 06:13

[閒聊] 大家運動會搭配穿戴裝置去記錄身體的狀況嗎?

[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +27

作者: darcyvenezia - 發表於 2017/04/05 18:09(7年前)

33^F推diecorroder: 買過GARMIN, AW2 最後還是戴一般的手錶..XD04/06 17:29

Re: [問題] 館長認為減重重訓>有氧?

[ FITNESS ]6 留言, 推噓總分: +4

作者: odinhung - 發表於 2017/02/28 21:15(7年前)

6^F推diecorroder: 推以上, 一模一樣, 重訓45分+滑步45分03/01 19:25

[減肥] 投資心率表對減脂的效果幫助大嗎？

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +11

作者: wolfkill - 發表於 2017/02/28 17:53(7年前)

28^F推diecorroder: 用過三種含Garmn及AW 現在全賣掉了。有心出門真的比03/02 17:24

29^F→diecorroder: 較重要03/02 17:24

[問題] TRX 固定於水泥天花板的工具

[ FITNESS ]39 留言, 推噓總分: +13

作者: yitingzhou - 發表於 2017/01/03 19:50(7年前)

33^F推diecorroder: 要用電鑽的叫錘鑽，請用9.5mm的就可以了，壁虎（金01/09 00:33

34^F→diecorroder: 屬膨脹螺絲）用同尺寸。除非家裡壁面過鬆，40年以上01/09 00:33

35^F→diecorroder: 老房或偷工減料的，不然這單隻就有20~25kg的承載力01/09 00:33

36^F→diecorroder: 。http://i.imgur.com/SBcNwxZ.jpg 切記是電錘鑽不01/09 00:33

37^F→diecorroder: 是電鑽，用電鑽不可能去混泥土QQ 塑膠塞子不建議，01/09 00:33

38^F→diecorroder: 人要吊上去的，安全第一01/09 00:33

Re: [減肥] 68kg之後想減脂不知如何做

[ FITNESS ]68 留言, 推噓總分: +61

作者: LizardChang - 發表於 2016/11/14 07:42(7年前)

41^F推diecorroder: 不可以.......才怪生日快樂嘿11/14 21:03

Re: [問題] 重訓跟有氧的比例要改變嗎

[ FITNESS ]33 留言, 推噓總分: +24

作者: tigotigo - 發表於 2016/10/19 13:12(7年前)

17^F推diecorroder: 推這篇，雖然靠夭但說的棒棒，不突破等於退步了10/19 18:58

[心得] 54-50-59-55，從跑步到愛上重訓

[ FITNESS ]202 留言, 推噓總分: +173

作者: ely111108 - 發表於 2016/08/03 18:49(7年前)

134^F推diecorroder: 男生看這腿很美，不用刻意再瘦了XD08/05 10:12

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