[問題] 運動手環的需求與選擇
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大家好
我已經運動大約三個多月了
想購入一支運動手環來幫助控制卡路里
目前是考慮Fitbit charge 2
不過很多功能不是我很需要的
我一週內平常會重訓三天
重訓之後會做有氧30分鐘
主要想知道自己一天的活動量消耗多少卡路里以及心跳率
還要能夠防潑水
睡眠其他雜項功能倒是其次
請問還有推薦能滿足我需求就好的手環嗎？
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 49.218.22.59
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※ 編輯: sta050601 (49.218.22.59), 06/07/2017 20:50:56
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想要計算卡路里是想要更準確抓到自己一天的基礎代謝量是多少，然後去調配飲食，現在
只有用網路上的計算器算，但實際情況還是需要一週一週試驗才會知道，覺得有點太慢了
><
選fitbit也是聽說它們的大數據資料庫是最好的
所以大家覺得運動手環對於卡數計算沒什麼用嗎？
※ 編輯: sta050601 (49.216.181.70), 06/08/2017 16:43:23
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