作者查詢 / dear0106

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 dear0106 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共504則

限定看板：MuscleBeach

首頁

尾頁

[閒聊] 超狂人24小時深蹲2.6萬次

[ MuscleBeach ]55 留言, 推噓總分: +43

作者: kiki5489743 - 發表於 2024/04/17 10:34(2周前)

49^F推dear0106: 很明顯是外星人不要假裝了04/18 20:09

[閒聊] 體能之巔2更注重負重移動跟能量系統?

[ MuscleBeach ]110 留言, 推噓總分: +32

作者: MosesMoody - 發表於 2024/04/09 01:59(3周前)

18^F→dear0106: 我還以為搶球可以直接一拳尻暈對方，結果不行04/09 05:56

21^F推dear0106: 我覺得裡面真正難的就那無限哈克蹲 XD04/09 07:41

22^F→dear0106: 不曉得他們每組中間休息多久04/09 07:41

[新聞] World Gym解約不退費挨告敗訴高院判應

[ MuscleBeach ]65 留言, 推噓總分: +26

作者: godofsex - 發表於 2024/04/09 02:09(3周前)

9^F推dear0106: 不用40萬，20萬就能在家裡組不錯的轟菌了04/09 07:36

10^F→dear0106: 再另外請私人教練來家裡教都比較划算04/09 07:36

[問題] 健身知識帳號推薦

[ MuscleBeach ]73 留言, 推噓總分: +32

作者: maomao1114 - 發表於 2024/04/08 17:01(3周前)

26^F推dear0106: http://i.imgur.com/7gaGnOC.jpg 主要影片都在B站04/08 21:14

27^F→dear0106: yt應該只是搬運，不過我比較習慣看yt04/08 21:14

[問題] 使用意外險理賠自費徒手治療

[ MuscleBeach ]26 留言, 推噓總分: +11

作者: MDCCLXXVI - 發表於 2024/04/06 11:10(3周前)

1^F推dear0106: 每家保險不一樣，直接問你的保險員物理治療有沒實支實付04/06 12:14

[問題] 內臟脂肪只有1 如何增加?

[ MuscleBeach ]65 留言, 推噓總分: +32

作者: usera - 發表於 2024/04/05 22:11(4周前)

7^F噓dear0106: 喜勒烤，一堆人想要減內臟脂肪你卻要增04/05 23:20

8^F→dear0106: 去中國換最快啦，指名要求要有三高的內臟04/05 23:20

[問題] 肩部位是最難練的嗎？

[ MuscleBeach ]125 留言, 推噓總分: +59

作者: asd70208 - 發表於 2024/03/27 07:25(1月前)

62^F推dear0106: 我比較想看看你胸肌練得如何 XD03/27 20:58

Re: [閒聊] 168斷食法可能增加91%心血管死亡風險

[ MuscleBeach ]45 留言, 推噓總分: +23

作者: jeff0801 - 發表於 2024/03/21 23:31(1月前)

19^F推dear0106: 本來就有病的機率比較大03/22 11:49

[問題] 滑輪下拉重量大於體重時怎麼拉?

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +19

作者: Arvin751810 - 發表於 2024/03/11 16:52(1月前)

3^F噓dear0106: 沒力就不要拉這麼重啊03/11 16:58

[問題] 延遲痠痛還在的話可以繼續練嗎？

[ MuscleBeach ]24 留言, 推噓總分: +13

作者: cc02040326 - 發表於 2024/03/04 19:31(2月前)

24^F推dear0106: 腿痠練胸、胸痠練背、背痠練腿、全身痠練嘴03/06 13:00

首頁

尾頁