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作者 dear0106 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共8則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +9

作者: dacowang - 發表於 2024/02/08 22:51(2月前)

10^F推dear0106: 新年快樂02/10 15:14

[ FITNESS ]33 留言, 推噓總分: +16

作者: gmisnotme - 發表於 2024/01/31 21:47(3月前)

13^F推dear0106: http://i.imgur.com/nAeF26C.jpg 麵包蟲02/01 15:49

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +8

作者: kiki5489743 - 發表於 2024/01/25 09:30(3月前)

4^F→dear0106: 慢跑10分鐘或是蹲下起立10次做2組01/25 10:50

[ FITNESS ]200 留言, 推噓總分: +58

作者: chiecat - 發表於 2024/01/17 23:50(3月前)

196^F推dear0106: 累就休息個3～5天，不要硬撐，再來妳睡眠時間不夠。01/23 07:42

197^F→dear0106: 可以的話早點睡，吃可以再增加多一點碳水。01/23 07:42

198^F→dear0106: 沒有足夠碳水不會有力氣活動01/23 07:42

[ FITNESS ]26 留言, 推噓總分: +21

作者: shujoe - 發表於 2024/01/20 16:25(3月前)

10^F推dear0106: 加油01/21 17:36

[ FITNESS ]33 留言, 推噓總分: +25

作者: skasia886 - 發表於 2023/12/02 22:28(5月前)

29^F推dear0106: 一週4練吧，一天四練是都不用上班逆12/10 18:22

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