作者查詢 / daniel0530

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作者 daniel0530 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共534則

限定看板：MuscleBeach

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[問題] 前蹲&硬舉姿勢討鞭

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +8

作者: labagb - 發表於 2015/05/20 19:25(9年前)

11^F推daniel0530: 體育客? 硬舉怪怪的有點變兩段式05/20 21:14

[問題] 雙手不能提重，還能做什麼訓練

[ MuscleBeach ]77 留言, 推噓總分: +42

作者: jejeyu - 發表於 2015/05/18 18:19(9年前)

9^F推daniel0530: 加油！記得找專業教練或相關專家討論！05/18 19:11

Re: [請益] 適合膝蓋受傷者的有氧運動？

[ MuscleBeach ]6 留言, 推噓總分: +2

作者: Magicleon - 發表於 2015/05/17 21:29(9年前)

9^F推daniel0530: 髕骨嗎？05/15 21:03

[問題] 門上單槓推薦

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +7

作者: Hunghsi01 - 發表於 2015/05/17 00:30(9年前)

17^F推daniel0530: 推文那個我記得要有一定厚度不然掛著很不穩05/17 17:23

[請益] 適合膝蓋受傷者的有氧運動？

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +16

作者: Magicleon - 發表於 2015/05/15 19:34(9年前)

9^F推daniel0530: 髕骨嗎？05/15 21:03

[問題] 深蹲動作討鞭

[ MuscleBeach ]16 留言, 推噓總分: +7

作者: allen4 - 發表於 2015/05/15 14:00(9年前)

7^F推daniel0530: 做太快啦～呼吸穩點第三下明顯重心往前了05/15 16:54

[問題] 減肥菜單請益

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +1

作者: t0932231172 - 發表於 2015/05/14 22:13(9年前)

2^F→daniel0530: 基代2200?05/14 22:44

[問題] 減脂的一些小問題

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +19

作者: wike3di77 - 發表於 2015/05/13 21:30(9年前)

6^F→daniel0530: 然後兩週後就不練了夏天秀完就足夠05/13 22:12

8^F→daniel0530: 樓上...lol05/13 22:20

30^F→daniel0530: 幫J大說句話你怎麼知道你有沒有過度訓練? XD05/14 17:58

31^F→daniel0530: 不過運動當然是好事持之以恆加油~05/14 17:59

[買賣] (已售出)UA 日本限定T恤臥推logo M號

[ MuscleBeach ]8 留言, 推噓總分: +4

作者: daniel0530 - 發表於 2015/05/13 18:56(9年前)

2^F→daniel0530: http://tinyurl.com/omorrpp 日本限定T05/13 20:07

3^F→daniel0530: 限定T差不多都是這價格，但outlet只要399905/13 20:07

7^F→daniel0530: 已經打包好準備寄出XD 不拆開來看了樓上抱歉05/14 10:23

[問題] 硬舉討鞭

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +11

作者: dimitry1001 - 發表於 2015/05/13 13:12(9年前)

25^F→daniel0530: 你這樣的姿勢有感覺到大腿後面繃緊嗎？05/13 19:02

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