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作者 creative88 在 PTT [ allergy ] 看板的留言(推文), 共231則

限定看板：allergy

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[問題] 對溫度敏感尤其冷氣

[ allergy ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: plok0202 - 發表於 2024/05/04 20:20(1周前)

1^F推creative88: 全植物蔬食 whole food plant based118.167.166.159 05/05 15:40

2^F→creative88: 電影紀錄片 what the health118.167.166.159 05/05 15:40

[請益] 腸漏症有無推薦的台北醫師

[ allergy ]13 留言, 推噓總分: +2

作者: fourmosa - 發表於 2024/04/26 13:27(2周前)

13^F→creative88: https://www.doctorklaper.com/gluten118.167.167.79 04/28 17:05

2^F推creative88: https://reurl.cc/OMp8LX118.167.167.79 04/28 16:45

3^F→creative88: 蔬食文章中 dr klaper這篇比較完整118.167.167.79 04/28 16:46

4^F→creative88: 其實我會比較建議吃蔬食再看中醫118.167.167.79 04/28 16:48

5^F→creative88: 如果已經排除是其他疾病只是慢性腸漏118.167.167.79 04/28 16:48

6^F→creative88: 中醫我看過很多家其實都有厲害的點118.167.167.79 04/28 16:50

7^F→creative88: 調腸胃的中藥可能會吃比較久(幾個月)118.167.167.79 04/28 16:51

8^F→creative88: 找價格可以跟方便去的點就好118.167.167.79 04/28 16:51

9^F→creative88: 動物性蛋白質跟脂肪跟食用油這些是118.167.167.79 04/28 16:52

10^F→creative88: 容易造成鼻黏膜易發炎性的東西118.167.167.79 04/28 16:53

11^F→creative88: 其實是要優先避這個可能的疑點還有118.167.167.79 04/28 16:54

12^F→creative88: 麩質症狀不強慢慢轉移成植物性就好118.167.167.79 04/28 16:55

[問題] 富貴手有辦法避免嗎？

[ allergy ]32 留言, 推噓總分: +7

作者: Iwanz1018 - 發表於 2024/04/15 18:57(4周前)

1^F推creative88: 也是控制飲食可以改善往全植物蔬食吃118.167.159.62 04/15 19:07

2^F→creative88: 設問為什麼問什麼都推給全植物蔬食118.167.159.62 04/15 19:08

3^F→creative88: 因為全植物蔬食是相對讓人體不發炎的118.167.159.62 04/15 19:08

4^F→creative88: 飲食而相對每個各人來說身體哪裡比118.167.159.62 04/15 19:09

5^F→creative88: 較有明顯的發炎是各人的基因型的表達118.167.159.62 04/15 19:09

6^F→creative88: 各種慢性飲食造成的發炎在各人身上118.167.159.62 04/15 19:10

7^F→creative88: 可能是鼻炎可能是濕疹腸炎等等118.167.159.62 04/15 19:10

8^F→creative88: 於是飲食習慣的調整給了降低身體發炎118.167.159.62 04/15 19:12

9^F→creative88: 的能力這背後有很大段路跟知識可以學118.167.159.62 04/15 19:12

10^F→creative88: 我個人是要反覆學過理論才下來執行118.167.159.62 04/15 19:13

11^F→creative88: 畢竟在改變飲食的過程中是要有付出118.167.159.62 04/15 19:13

12^F→creative88: 不習慣或是要去尋找適應新的食譜118.167.159.62 04/15 19:14

13^F→creative88: 要用知識學習過認為這條路的方向是對118.167.159.62 04/15 19:15

14^F→creative88: 的還要有在個人實踐上的各種試錯才行118.167.159.62 04/15 19:15

[討論] 毛囊角化困擾

[ allergy ]2 留言, 推噓總分: +1

作者: yss87351 - 發表於 2024/04/09 14:44(1月前)

1^F推creative88: 控制飲食可以控下來可以考慮看看118.167.177.230 04/09 21:37

2^F→creative88: 無麩質的 whole food plant based118.167.177.230 04/09 21:38

[問題] 換季的鼻涕倒流有夠煩...

[ allergy ]19 留言, 推噓總分: +6

作者: angelikatsai - 發表於 2024/03/29 16:13(1月前)

1^F推creative88: 你搜我的文~我解釋好多次了118.167.168.47 03/29 16:46

2^F→creative88: 它要整體的飲食模式轉往低發炎性118.167.168.47 03/29 16:47

3^F→creative88: 的飲食整體的不是單一飲食過敏原118.167.168.47 03/29 16:47

4^F→creative88: 單一的益生菌也很難改善要把整體的118.167.168.47 03/29 16:48

5^F→creative88: 飲食模式往低發炎走遇到外在的季節118.167.168.47 03/29 16:48

6^F→creative88: 變化也不容易鼻黏膜發炎產生很多鼻水118.167.168.47 03/29 16:49

7^F→creative88: 定義上的低發炎性到底是什麼?118.167.168.47 03/29 16:49

8^F→creative88: 全植物蔬食它不是全有全無但越往這118.167.168.47 03/29 16:50

9^F→creative88: 邊走效果越好美國有一整個醫學社群118.167.168.47 03/29 16:50

10^F→creative88: 在推這個找點美國的資料來讀多學習118.167.168.47 03/29 16:51

11^F→creative88: whole food plant based diet118.167.168.47 03/29 16:51

Re: [問題] 長年鼻塞且鼻涕卡在喉嚨擤不出

[ allergy ]5 留言, 推噓總分: 0

作者: creative88 - 發表於 2024/03/24 15:57(1月前)

1^F→creative88: 如果人太瘦熱量要吃夠如果人沒有太118.167.174.126 03/24 16:03

2^F→creative88: 瘦可以簡單執行starch solution118.167.174.126 03/24 16:04

3^F→creative88: 太瘦的話複雜碳水的比例要多到飲食的118.167.174.126 03/24 16:04

4^F→creative88: 一個大餐盤的七成要是複雜碳水三成118.167.174.126 03/24 16:05

5^F→creative88: 蔬菜如果要走減重的比例是五成五成118.167.174.126 03/24 16:05

[問題] 長年鼻塞且鼻涕卡在喉嚨擤不出

[ allergy ]32 留言, 推噓總分: +4

作者: bb860102 - 發表於 2024/03/23 11:33(1月前)

1^F推creative88: 如果還沒有試過飲食的話先用一週想118.167.174.126 03/23 15:33

2^F→creative88: 一日三餐可以吃什麼避開動物性食品118.167.174.126 03/23 15:33

3^F→creative88: 再第二開始有食譜或購買腦袋準備好了118.167.174.126 03/23 15:34

4^F→creative88: 第二週開始執行14天就可以觀察到118.167.174.126 03/23 15:34

5^F→creative88: 飲食的方式適不適合症狀有沒有減輕118.167.174.126 03/23 15:35

6^F→creative88: 如果沒有還是可以回到原本的飲食118.167.174.126 03/23 15:35

7^F→creative88: 或是想再尋找別的方式118.167.174.126 03/23 15:35

15^F推creative88: 他沒有絕對必要性如果人狀態非常糟118.167.174.126 03/24 15:12

16^F→creative88: 糟到吃什麼都會痛例如皮膚類的118.167.174.126 03/24 15:12

17^F→creative88: 說不定可以試試看因為igg所謂的慢性118.167.174.126 03/24 15:12

18^F→creative88: 過敏是表示身體有攝取到這個東西118.167.174.126 03/24 15:13

19^F→creative88: 如果人很糟了換換東西吃可能有用118.167.174.126 03/24 15:13

20^F→creative88: 但是對健康的人來說或是腸漏慢慢修復118.167.174.126 03/24 15:14

21^F→creative88: 好的人來說 igg多的東西都有機會可以118.167.174.126 03/24 15:14

22^F→creative88: 正常攝取沒問題不如把注意力放在118.167.174.126 03/24 15:15

23^F→creative88: 怎麼讓腸道修復的飲食回到健康的狀態118.167.174.126 03/24 15:15

24^F→creative88: 造成腸漏大的項目就是動物性蛋白脂肪118.167.174.126 03/24 15:16

25^F→creative88: 跟有些人對麩質敏感也會所以先從地瓜118.167.174.126 03/24 15:16

26^F→creative88: 白飯青菜飲食開始吃起通常狀況會緩118.167.174.126 03/24 15:16

27^F→creative88: 再一兩天加入一種可能或想吃的食物118.167.174.126 03/24 15:17

[請益] 每年固定2~5月的鼻過敏

[ allergy ]30 留言, 推噓總分: +4

作者: kk50233 - 發表於 2024/03/23 07:35(1月前)

1^F推creative88: 就我回好幾篇文了... 找到的答案大家118.167.174.126 03/23 08:50

2^F→creative88: 還不想聽主要就是對外在會有過敏源118.167.174.126 03/23 08:51

3^F→creative88: 或是季節的因素但是讓身體的黏膜118.167.174.126 03/23 08:51

4^F→creative88: 處在容易發炎的狀態的跟食物有關係118.167.174.126 03/23 08:51

5^F→creative88: 主要是指動物性食品而不是特定某種118.167.174.126 03/23 08:52

6^F→creative88: 動物性食品本來就會促進身體發炎118.167.174.126 03/23 08:52

7^F→creative88: 你說就我們這麼慘嗎不能吃其他人吃118.167.174.126 03/23 08:53

8^F→creative88: 都沒事其實看久了就知道他們沒有沒118.167.174.126 03/23 08:53

9^F→creative88: 事只是不是表現在鼻過敏而已都有奇118.167.174.126 03/23 08:55

10^F→creative88: 妙的小病或是時候到三高的數據就出來118.167.174.126 03/23 08:55

11^F推creative88: 他也不是全有全無...蛋奶是影響較大的118.167.174.126 03/23 09:11

12^F→creative88: 先不吃一天只在中午吃肉試試看118.167.174.126 03/23 09:12

13^F→creative88: 往植物這邊吃看看有沒有減緩118.167.174.126 03/23 09:12

14^F→creative88: 我也不是馬上不吃的類型花好幾年減少118.167.174.126 03/23 09:13

15^F→creative88: 我花滿多時間看美國蔬食界的資料的...118.167.174.126 03/23 10:23

16^F→creative88: 因為不看那些從知識面建立起喔這樣118.167.174.126 03/23 10:23

17^F→creative88: 是有道理的對我來說很難執行畢竟118.167.174.126 03/23 10:24

18^F→creative88: 社會上都在提倡攝取到高油脂的快感118.167.174.126 03/23 10:24

19^F→creative88: 或是高蛋白質對人是好的但是看過資料118.167.174.126 03/23 10:25

20^F→creative88: 再接觸過吃各種飲食的人會慢慢有經118.167.174.126 03/23 10:25

21^F→creative88: 驗說喔感覺植物這方向是比較對的耶118.167.174.126 03/23 10:26

[問題] 慢性鼻竇炎求助

[ allergy ]5 留言, 推噓總分: +1

作者: dakki - 發表於 2024/03/22 11:14(1月前)

1^F推creative88: 真心推薦全植物蔬食 whole food plant118.167.174.126 03/22 20:32

2^F→creative88: based diet118.167.174.126 03/22 20:33

3^F→creative88: 先看紀錄片 what the health118.167.174.126 03/22 20:33

4^F→creative88: the game changer118.167.174.126 03/22 20:33

5^F→creative88: 再找裡面的醫生的演講來聽118.167.174.126 03/22 20:34

[請益] 求推薦高雄治療鼻竇炎醫生

[ allergy ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: marrymary - 發表於 2024/03/06 23:41(2月前)

1^F推creative88: 真心推薦找一下全植物蔬食的資料118.167.185.141 03/07 13:49

2^F→creative88: dr micheal klaper的演講118.167.185.141 03/07 13:50

3^F→creative88: 他們是美國健康素流派的醫生靠飲食118.167.185.141 03/07 13:51

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