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作者 bebebobo 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共24則
限定看板:FITNESS
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[問題] granola通常比玉米片健康但熱量較高?
[ FITNESS ]12 留言, 推噓總分: +7
作者: abechang - 發表於 2022/07/12 23:09(1年前)
10Fbebebobo: 可以自己做 不然市售的糖量應該都很高07/14 23:52
[閒聊] 台灣人早餐是不是很難吃的健康?
[ FITNESS ]183 留言, 推噓總分: +76
作者: eddisontw - 發表於 2022/05/25 09:15(1年前)
26Fbebebobo: 誘惑太多 所以我也是不吃派XD05/25 10:35
[討論] 全麥麵包選購?有推薦的嗎
[ FITNESS ]71 留言, 推噓總分: +31
作者: dean8520 - 發表於 2022/03/21 14:30(2年前)
23Fbebebobo: 我每天都有吃麵包 還是有變瘦~覺得重點還是總熱量的問03/21 16:35
24Fbebebobo: 題03/21 16:35
25Fbebebobo: 大約翰的麵包份量算好就蠻ok的03/21 17:13
Re: [減肥] 體脂過高肌肉不足的飲食與運動
[ FITNESS ]53 留言, 推噓總分: +41
作者: Leeling - 發表於 2022/03/18 13:29(2年前)
5Fbebebobo: 實用的文章推03/18 14:16
[心得] 伸縮自如的減重史
[ FITNESS ]75 留言, 推噓總分: +66
作者: mylifeishard - 發表於 2022/02/27 09:52(2年前)
3Fbebebobo: 用心紀錄 毅力推!02/27 12:05
[問題] 天氣冷不想動,寒流期間如何維持體重
[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +17
作者: Koko88 - 發表於 2022/02/24 21:56(2年前)
9Fbebebobo: 吃就對了02/24 23:31
Re: [討論] 日本人怎麼都瘦瘦的阿???
[ FITNESS ]72 留言, 推噓總分: +35
作者: ilovesumika - 發表於 2022/02/18 23:11(2年前)
3Fbebebobo: 我每天都走15000步左右,身材真低有差,維持這個習慣兩02/19 00:08
4Fbebebobo: 年了,之前去日本玩隨便都兩萬步起跳,每天亂吃回台灣還02/19 00:08
5Fbebebobo: 是瘦XD02/19 00:08
Re: [減肥] 多囊飲食及運動求批
[ FITNESS ]59 留言, 推噓總分: +28
作者: MengmengDer - 發表於 2022/01/07 14:37(2年前)
19Fbebebobo: 超美 給推01/07 20:56
[討論] 降低大餐傷害的方法
[ FITNESS ]39 留言, 推噓總分: +13
作者: cubegaga - 發表於 2021/12/29 15:41(2年前)
25Fbebebobo: 要吃大餐的話 通常我那天只吃那一餐 吃完直接斷食20-2412/29 19:57
26Fbebebobo: 小時 讓身體休息 然後斷完之後的飲食會儘量攝取原型食物12/29 19:57
Re: [閒聊] 只要吃對 喝珍奶吃麻辣鍋也能瘦
[ FITNESS ]41 留言, 推噓總分: +17
作者: KobeNi - 發表於 2021/12/04 09:11(2年前)
1Fbebebobo: 推一個 標題為了流量和點擊通常會下的很慫動12/04 09:37
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