作者查詢 / a1121210

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作者 a1121210 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共2591則

限定看板：FITNESS

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[討論] 健身房規定要帶毛巾很不合理

[ FITNESS ]57 留言, 推噓總分: -3

作者: SakuraHana - 發表於 2023/01/01 14:01(1年前)

15^F推a1121210: 不能保證其他客人不流汗，運動不太流汗的是特例01/01 17:46

16^F→a1121210: 循環變好汗都快要用噴的01/01 17:47

[閒聊] 超市零食跟枕頭一樣大包

[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +10

作者: levs - 發表於 2022/12/28 21:31(1年前)

10^F推a1121210: 自行分裝每次都吃小包避免吃過多12/29 18:42

11^F推a1121210: 枕頭一樣大的應該是派對分享包12/29 18:46

12^F推a1121210: 像可樂果就有迷你、小包、大包、分享包，美式賣場洋芋12/29 18:52

13^F→a1121210: 片大包裝現在很多廠家也跟進了12/29 18:52

[問題] 在家用跑步機會很吵嗎

[ FITNESS ]37 留言, 推噓總分: +16

作者: Powsner - 發表於 2022/12/27 11:57(1年前)

18^F推a1121210: 分貝還好主要是低頻震動音12/28 01:02

[討論] 只有吃的很乾淨能練肌肉嗎？

[ FITNESS ]59 留言, 推噓總分: +10

作者: ilv1181023 - 發表於 2022/12/25 08:22(1年前)

32^F→a1121210: 乾淨是主觀感受12/25 13:38

[閒聊] 愛吃辣真能減肥但效果有限

[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +10

作者: knight7311 - 發表於 2022/12/20 18:22(1年前)

18^F推a1121210: 泡澡咖啡吃辣不都是加速血液循環嗎？泡澡完喝飲料，12/24 14:39

19^F→a1121210: 喝咖啡吃甜食，吃辣來支冰激凌就破功了12/24 14:39

20^F→a1121210: 還更胖12/24 14:40

[新聞] 館長控史丹利誰贏？「後者沒違約」他卻搖

[ FITNESS ]34 留言, 推噓總分: +15

作者: sea130281 - 發表於 2022/12/22 23:12(1年前)

16^F推a1121210: 幾乎都是網民討論觀點不如聽專業的說有找律師嗎？12/23 14:19

27^F推a1121210: 曝光流量與廣告費用0..0？12/24 12:18

[問題] 長輩長時間追劇之適當運動器材

[ FITNESS ]70 留言, 推噓總分: +34

作者: gary26241007 - 發表於 2022/12/10 23:23(1年前)

1^F推a1121210: 我客廳是擺一台xbike、踏步機跟拉筋板還有當板凳用的12/10 23:45

2^F→a1121210: 有氧踏板12/10 23:45

10^F推a1121210: https://i.imgur.com/FQXH4HG.jpg12/11 12:01

11^F→a1121210: https://i.imgur.com/OLEMwsO.jpg12/11 12:01

12^F→a1121210: https://i.imgur.com/S4I2Xrk.jpg12/11 12:02

35^F推a1121210: 復健手足兩用訓練機？要固定不然很容易跑位12/12 10:23

36^F推a1121210: 放桌上轉手倒是沒啥問題腳踩很容易力道過大移位12/12 10:25

66^F推a1121210: 超慢跑不是很久之前的嗎？12/15 11:28

67^F推a1121210: 超慢跑就是介於走路跟跑步之間的強度消耗用LSD的概念12/15 11:33

68^F→a1121210: 看好像蠻合理的12/15 11:34

69^F→a1121210: 2012年的書，之前有買放在書櫃送給前女友了12/15 19:08

[閒聊] 咖啡因對減肥真的有幫助嗎

[ FITNESS ]76 留言, 推噓總分: +34

作者: ken20706 - 發表於 2022/12/14 13:45(1年前)

44^F推a1121210: 無糖黑咖啡，說利尿和加強血液循環，但很容易配點心反12/15 17:00

45^F→a1121210: 而更肥12/15 17:00

46^F推a1121210: 反而覺得原本的飲料都1：1喝水量，反而更實際也不會想一12/15 17:02

47^F→a1121210: 直喝12/15 17:03

[閒聊] 聽說重訓的討厭練腿

[ FITNESS ]88 留言, 推噓總分: +35

作者: kaiching - 發表於 2022/12/10 15:25(1年前)

46^F推a1121210: 練腿一定要有電梯，走樓梯還好緊握扶手不然腳滑會很慘12/11 14:20

55^F推a1121210: 肌肉線條要看強度跟脂肪除了運動還要搭配飲食12/12 11:28

[問題] 請問鴨血算是那類的食物呢

[ FITNESS ]91 留言, 推噓總分: +25

作者: Ashaku - 發表於 2022/12/06 13:32(1年前)

30^F→a1121210: 爽的食物12/07 01:00

31^F→a1121210: 豬血湯的豬血熱量也不高但湯就很恐怖12/07 01:01

41^F推a1121210: 液態麵包？12/07 19:44

61^F推a1121210: 呵呵酒精C H O 碳水化合物的一種12/09 21:31

62^F→a1121210: C2H6O12/09 21:31

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