作者查詢 / a1121210

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a1121210 在 PTT 最新的發文, 共 46 篇

[閒聊] 今天中午全聯看到乳清特價

[ MuscleBeach ]7 留言, 推噓總分: +3

作者: a1121210 - 發表於 2026/01/16 18:49(2天前)

[請問] 快煮壺使用間隔15分鐘？

[ ask ]1 留言, 推噓總分: +1

作者: a1121210 - 發表於 2024/10/31 16:57(1年前)

［問題］蘆薈呈現扇形成長？

[ Plant ]4 留言, 推噓總分: +1

作者: a1121210 - 發表於 2024/03/28 20:21(1年前)

[心情] 燒東西真煩

[ ChangHua ]21 留言, 推噓總分: +9

作者: a1121210 - 發表於 2023/01/15 17:23(3年前)

[贈送] 機車一米接地強化線

[ ChangHua ]3 留言, 推噓總分: +1

作者: a1121210 - 發表於 2022/10/15 13:59(3年前)

a1121210 在 PTT 最新的留言, 共 40961 則

[問題] 硬舉對肌肉影響力疑問？

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: +8

作者: signm - 發表於 2026/01/19 11:17(4小時前)

5^F推a1121210: 可以做火箭推最大行程深蹲硬舉肩推一次滿足01/19 11:51

9^F推a1121210: 練的肌肉多還能操到心肺只是門檻很高01/19 11:55

[問題] 練腿的器材，大家花多久才練到自身重量

[ MuscleBeach ]77 留言, 推噓總分: +18

作者: powermystery - 發表於 2026/01/17 23:11(1天前)

56^F推a1121210: 膝蓋那要處理的部分很多它幾乎是所有腿部肌肉的總匯點01/18 14:35

57^F→a1121210: 必須要維持平衡01/18 14:35

[新聞] 誠品進駐彰化有望？台鐵舊宿舍群「洞洞

[ ChangHua ]25 留言, 推噓總分: +6

作者: oylq2000 - 發表於 2026/01/17 20:36(1天前)

14^F推a1121210: 市長不是一個區縣議員不是三個鄉鎮嗎？01/18 12:01

1^F推a1121210: 大都市的都因為客單量不足關店不抱希望01/17 20:51

[閒聊] 蛋白粉很難喝怎辦？

[ WomenTalk ]16 留言, 推噓總分: +8

作者: befebe - 發表於 2026/01/17 17:50(1天前)

7^F推a1121210: 一公斤很快就喝完啦一天體重1g來118.232.17.91 01/17 23:02

8^F→a1121210: 算不用一個月118.232.17.91 01/17 23:02

9^F推a1121210: 早上飲品兑奶粉咖啡奶茶阿華田～讚118.232.17.91 01/17 23:04

[問題] 過度訓練導致的困倦？

[ MuscleBeach ]86 留言, 推噓總分: +28

作者: area223672 - 發表於 2026/01/17 10:02(2天前)

68^F推a1121210: 最近我的訓練偏品質沒有力竭肌肥大只要動作一偏就終01/17 19:52

69^F→a1121210: 止次數組數01/17 19:52

70^F→a1121210: 不存在硬幹借力01/17 19:53

a1121210 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 2 個

暱稱：蔗蝦餃

文章數量：40

暱稱：蔡桑

文章數量：6