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討論串減肥
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#242
Re: 減肥
推噓4(4推 0噓 1→)留言5則，0人參與, 2年前最新作者angelgirl13 (俊昊老婆♡)時間2年前 (2023/08/24 17:40), 編輯資訊
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記錄一下. 瘦到一開始的目標惹. 之前有達成. 小小回彈一公斤. 這陣子食慾不佳. 又下去惹. 不知道會不會順便達成. 最終目標. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.73.97 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/ta
#241
Re: 減肥
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者Roger0503 (ミミッキュ)時間2年前 (2023/07/29 16:45), 編輯資訊
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然後這禮拜根本超胖週. 但體脂還能掉 奇妙. 禮拜二原本要買便當 同事說不想吃飯 只能吃麥當勞. 禮拜三科內開會訂肯德基. 禮拜四因為大家都不太餓訂了八方. 禮拜五同事離職餐吃nene chicken. 今天因為生日禮券快過期了又換了麥當勞. 超級 胖 噁噁噁. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(
#240
Re: 減肥
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 2年前最新作者Roger0503 (ミミッキュ)時間2年前 (2023/07/29 16:43), 編輯資訊
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最近量體脂. 肌肉跟體脂一起掉 體重也是. 在想是不是因為我上晚班都習慣跳過早餐不吃的關係. 到底要怎麼長肌肉掉體重啊. 我現在都要不就一起升要不就一起降 哭啊. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 42.73.191.247 (臺灣). ※ 文章網址: https://w
#239
Re: 減肥
推噓0(0推 0噓 0→)留言0則，0人參與, 最新作者angelgirl13 (俊昊老婆♡)時間2年前 (2023/06/25 08:54), 編輯資訊
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昨天跟妹子聊天. 提到睡眠. 她覺得睡眠影響很多. 我自己是覺得還好（？. 因為之前不正常睡. 還是有掉體重. 不過聽她說完. 就有點想來試試. 如果好好睡覺. 我的激素會不會分泌的更正常. 說不定就. 瘦了. 且更健康. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232
#238
Re: 減肥
推噓1(1推 0噓 7→)留言8則，0人參與, 2年前最新作者angelgirl13 (俊昊老婆♡)時間2年前 (2023/06/25 08:52), 編輯資訊
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ilovemiao: 還不夠懶 像阿肥連吃都懶就成功惹. 沒喔. 我連吃都懶喔. 不過我的基代已經很低了. 節食是不可能瘦了. 也不想減少食量了. 現在吃的量. 我覺得蠻剛好的. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.73.97 (臺灣). ※ 文章網址: h
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