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討論串減肥
共 259 篇文章
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#1
減肥
推噓6(6推 0噓 9→)留言15則，0人參與, 1年前最新作者angelgirl13 (俊昊老婆♡)時間1年前 (2022/09/03 21:32), 編輯資訊
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這禮拜蠻焦慮的. 不知道為啥. 然後胃口又變好. 吃蛋白質就算了. 是吃了垃圾食物. 好煩喔. 今天吃了快2000卡. 心情好糟. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.73.225 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/t
#2
Re: 減肥
推噓4(4推 0噓 2→)留言6則，0人參與, 1年前最新作者angelgirl13 (俊昊老婆♡)時間1年前 (2022/09/04 18:28), 編輯資訊
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今天也是有點失落. 好煩ㄛ. 減肥怎麼那麼難. 是說. 有可能是我生理期快到了. 整個人超級煩躁. 對很多事情完全沒容忍度. 因該生理期後就好了ㄅ. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.73.225 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt
#3
Re: 減肥
推噓2(2推 0噓 4→)留言6則，0人參與, 1年前最新作者yggyygy (yggyygy)時間1年前 (2022/09/05 01:37), 編輯資訊
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原本120~115，正要從115掉回110，也確實掉到110.7了. 結果忽然咳起來 都不敢出去跟人家擠那個可以跑步的地方. 然後兩個禮拜後又回到115了QQ. 不過我有改徒手重量訓練 是這樣講嗎. 從以前當兵的時候 83kg 伏地挺身 一下都做不起來. 現在115，伏地挺身可以2下. 我好棒. 減
#4
Re: 減肥
推噓3(3推 0噓 1→)留言4則，0人參與, 1年前最新作者angelgirl13 (俊昊老婆♡)時間1年前 (2022/09/05 22:29), 編輯資訊
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今天心情還不錯ㄟ. 還運動好多ㄟ. 感覺是木瓜牛奶的努力. 開心. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.73.225 (臺灣). ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/talk/M.1662388163.A.C5C.html.
#5
Re: 減肥
推噓1(1推 0噓 0→)留言1則，0人參與, 1年前最新作者angelgirl13 (俊昊老婆♡)時間1年前 (2022/09/06 20:33), 編輯資訊
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今天沒運動. 因為腳踝破皮ㄌ. 而且有點累. 先休息ㄅ！. 是說這禮拜心情好多ㄌ. 可能是. 我有吃甜食的關係ㄛ. 小小一口. 對心情蠻有幫助ㄉ. 主要是. 生理期快來ㄌ. 整個人好躁. 吃了甜食被安慰ㄋ. --. ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 118.232.73.225
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