Re: [轉貼] 讀者文摘-維他命的迷思(上)

看板regimen作者 (hi)時間16年前 (2008/03/12 16:15), 編輯推噓5(508)
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※ 引述《Naxos2000 (Naxos)》之銘言: ◎ 從食物攝取的維他命C、E、胡蘿蔔素可以保護心臟, 從補充劑的卻不行? 假如上面都是事實 那答案很簡單,就是維他命C、E、胡蘿蔔素不能保護心臟 食物攝取的另有其它成份在進行保護心臟的作用. N大的說法: "食物中的維生素是不是預防某些疾病的有效成分" 這是很核心的問題 如果不是的話 多少年來 廣大的民眾就被這些科學家耍了 而即使某"維生素"是預防某些疾病的有效成分 "單獨補充維生素" 與"吃一顆頻果" 本質上是不同的 吃蘋果可以預防疾病 但從蘋果中提煉出"有效物質"卻不行 白話一點 更形而上的說吧 天生萬物以養民 "必須要營養補充品才能補充一日所需的營養" 這種違反自然 違反天道自然運行的商業標語 能被大多數人所認同 必須歸咎現代人汲汲於快速累積功名財富 而忽略自身健康 卻自以為用偷吃步的方式 想要長生健康 本來就是錯誤的 這是一種天擇 生也有涯 智也無涯 以有涯隨無涯 殆已 聰明的科學家請饒了人類吧! -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc) ◆ From: 220.133.220.27

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推^^
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簡單的說 維它命x != 維它命x片。此板為養生板,但卻
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充叱各種錯誤的養生觀念與知識,加上直銷人員也虎視
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眈眈找買家。整個養生方向完全錯了,真是可惜。
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應改 各式保健營養產品詢問與解說區 才是。
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"維他命的迷思"這篇文章很珍貴,因為它極少見,而且會被維他命
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產業攻到死,畢竟靠維他命這項產業吃飯的人太多了
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不得不說,"商業標語"的力量真的是大的不得了...
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的確,現在較主流的說法是:食物中其實有其他營養素
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尚未被發現,而且營養素之間有所謂的協同作用,當這
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些營養素同時存在食物裡被人體吸收,才是好的比例。
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單補某幾種維他命反而會造成營養比例失衡.
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08/31 15:00, , 13F
希望對您有幫助 http://Now.to/1l1
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※ 編輯: lovelove99 來自: 59.124.4.132 (04/02 14:44)
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