[食譜] 紅酒燉牛肉
紅酒燉牛肉
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材料:
牛腱 1.2公斤
紅酒 一瓶半
紅蘿蔔 3條
洋菇 5大朵
洋蔥 3小顆
蕃茄丁罐頭 200g
麵粉 2杯
油
調味料:
鹽 適量
黑胡椒粉 少許
義大利混合香料 適量
月桂葉 4片
事前準備:
1. 紅蘿蔔去皮,切滾刀塊。
2. 洋菇切片。
3. 洋蔥切塊。
4. 牛腱切大塊並將切好的牛腱均勻沾滿麵粉,
接著熱油鍋,將牛腱表面煎熟後,撈起,備用。
做法:
熱油鍋,將洋蔥炒至變色透明後,
加入牛腱、蕃茄丁、紅蘿蔔、洋菇、
黑胡椒粉、月桂葉、義大利混合香料及鹽拌炒均勻,
接著倒入1瓶半的紅酒,開大火煮滾後,將泡沫渣撈起,
接著轉小火燉煮2小時,
試味,再依個人喜好調味,
關火,放置一晚後,隔日食用,最為美味。
PS 之前處理牛肉的方法不是先川燙就是直接放到平底鍋裡將表面煎熟,
從沒有將牛肉沾麵粉後再煎的經驗,
根據本次實驗結果,推論出沾麵粉唯一的好處應該是湯汁很容易變ㄍㄡㄍㄡ的,
但缺點是如果沒有時常攪拌的話,容易黏鍋,
嗯~~小火慢燉直到湯汁變濃稠的感覺比較美好~~~
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