Re: [問卦] 3000公尺跑15分內的人多嘛?

看板Gossiping作者philae1112 (接輿)時間3年前 (2021/05/10 10:37)推噓5(5推 0噓 4→)

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※ 引述《coga4712 (海森堡)》之銘言： : 剛看蓋伊上傳的影片 : 挑戰國軍體測 : 像他這種每天有在練的 : 跑3000公尺都快要20分鐘了 : 但是國軍體測的標準 : 30歲以下的大概都要在15分內完成 : 想知道3000公尺跑15分內的人多嘛? : 蓋伊第一次跑3000 19'47 這樣PR有多少? 魯叔來發個廢文用進廢退蓋伊每天有在練的課表也要跟測3000有關係才有用啊另外不知道他有沒有盡力在跑盡力就是「啊幹我要么兩假RRR」魯叔當兵時好像是參三跟士官長合作把所有人三項成績全部變成滿分100分的分數然後跟主管提出一個獎勵計畫比如三項平均在96-100=么兩*n 91-95=么兩*（n-1）往下還有么八之類的獎勵媽的這個計畫讓大家嗨翻運動時間練爆後來好像超過幾成的弟兄成績太優異更上級的主管還另給獎勵魯叔對19分47秒的成績認知是新訓連隊裡吊車尾的輔導長還會在旁邊鼓勵你不是要你跑快一點是要你不要放棄不過我對蓋伊的印象極好他最近有部跳繩影片說他練了一年媽的發科根本帥爆蓋伊追求的健美體態跟3000時間賽需要的體態有點衝突他光是因為肌肉晃動消耗掉的能量搞不好就是一個瘦子跑3000的能量了所以3000跑19分的pr，嗯...... 蓋伊帥，不要浪費肌肉在3000上 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.62.161 (臺灣) ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1620614242.A.A00.html

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yoyodiy

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