[心得] 挑戰本日最勵志減肥照

看板FITNESS作者 (胖虎)時間9年前 (2014/07/30 10:48), 編輯推噓17(17018)
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減肥前:http://ppt.cc/qA69 http://ppt.cc/cRJe 減肥中期:http://ppt.cc/wdCN 減肥後:http://ppt.cc/jMJs http://ppt.cc/8XhF 在死胖子時期時間花了四年多,大概是升大學之前大概125公斤看著連自己都會害怕 大三下定決心每天跑步從一開始跑一圈走一圈,到後面進步到可以每天五公里~十公里 從不用當兵變成要當兵,在減肥這條路上沒有人會幫你,只會冷嘲熱諷 目前還是8x公斤努力期許自己能瘦到70 終能體認到人情冷暖,胖子自知 只要堅持下去成功一定會在我們的身體上看到成果 -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 175.180.188.95 ※ 文章網址: http://www.ptt.cc/bbs/FITNESS/M.1406688492.A.797.html

07/30 10:49, , 1F
有照片有推 ~
07/30 10:49, 1F

07/30 10:49, , 2F
這樣有8X喔 應該很高?
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兩個不同人
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07/30 11:26, , 4F
有沒有減肥下來變肌肉男的??
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07/30 11:27, , 5F
肌肉男的標準是?
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其實也沒有很高才172
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07/30 11:36, , 7F
整個結實起來,挺不錯
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kobeinverson講話了 我們必須要聽kobeinverson講什麼
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在這邊有人比kobeinverson更肌肉男嗎XD
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當然沒有 我們都只是含苞待放的花蕊 等待女王蜂的
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臨幸
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07/30 12:11, , 12F
好奇 有kobeinverson的照片供欣賞嗎?
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要先變瘦才能開始變壯阿 如果一瘦下來就超壯的
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07/30 12:12, , 14F
大多是以前的肌肉量就很高了吧
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國外不是有健身教練故意吃胖再瘦下來的嗎
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07/30 12:46, , 16F
有喜感給推~
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四樓照片一PO就打趴全部的人了
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只會冷嘲熱諷 很多是因為他們達不到或不想別人做到 罷了
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不用管他們
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肌肉男可能要在瘦一點才能達到><
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看過4F的體態了,只能說常人是做不到那樣
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如果要以那個標準要求的話就太嚴苛了些
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另外樓主想變肌肉男的話應該是要開始增肌才對...
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07/30 14:08, , 24F
減肥下來變肌肉男 讓我想到好久以前的JSRF9999
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J兄後來從14%復胖到19%的樣子,不知還有無後續
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增重上去變肌肉男的算不算QQ
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07/30 14:53, , 27F
沒增重也沒明顯肌肉線條的課以嗎?QQ
07/30 14:53, 27F

07/30 14:57, , 28F
終究還是釣出版娘了 XDDD
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07/30 15:17, , 29F
板娘總算回來了~~^^
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07/30 15:38, , 30F
版娘貼什麼我都科以(咦?)
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07/30 17:47, , 31F
高手
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07/30 18:50, , 32F
不錯不錯,果然前後判若兩人。
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07/31 08:20, , 33F
太勵志了!
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07/31 09:01, , 34F
鬥志出現
07/31 09:01, 34F

08/02 00:20, , 35F
I 服了you!!!
08/02 00:20, 35F
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