Re: [討論] 日本球員跟台灣球員的慢跑量已回收

看板Baseball作者 (清大張志豪)時間8年前 (2016/07/01 09:16), 編輯推噓28(29推 1噓 57→)
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我想問個問題連下盤幹嘛選跑步 深蹲+硬舉+各種變化式 不是更能增強股四頭 臀大肌嗎 純粹很好奇跑那麼多要幹嘛 ----- Sent from JPTT on my Xiaomi MI 2S. -- ※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.160.208.130 ※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1467335770.A.DAA.html
推
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因為全NPB沒人知道有氧能量系統&磷酸能量系統差別 我經
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濟系肥宅都懂 呵呵 根本
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日本人就假掰阿 自以為跑很多很猛
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殺豬公久了會有一套理論自圓其說
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日本人潮啊，你懂？
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協調性
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樓上知道王跑步協調性有多悲劇? 但投球協調性好的很
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有何正相關?
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明明一堆中職球員跑去日本學習訓練 就本版最懂
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還有心肺能力呀
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尊嚴，你不懂啦。要進甲子園，沒跑步就代表沒努力過
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就單純錢的問題！大師兄還不是跑到美國去練
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覺得跑步可以讓身體整體成長，而專注某方面訓練可能
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會太多對身體不好。
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但是美麗有科技檢測可以避免這情況發生，日本沒這麼
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先進的技術。更別說啥都沒有的中職。
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旅美回來有跑去日本練的？
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就如肌肉練太大會影響投籃，要提升就得ㄧ致性提升
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推
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中職一堆洋教練或留過洋的 結果鄉民連練球都沒看過
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就亂嘴砲
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推
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要就全盤接受某國文化。最怕的就是什麼都學ㄧ半。
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鬼島外籍教練來台灣可能還會被豬公教練影響呢。。
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豬公殺久也會變屠龍手。日本就是如此。水準ㄧ直都有2
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-3A
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推
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原先的發問人認為棒球技術跟實力差距是建立在跑步
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量？
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被本土影響那絕對每個都田徑隊等級的
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日本重訓做很兇喔
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小破跟阿飛確實去日本有所提升是事實
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留中職就練不出來。
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推
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所以鳥取在教跑步？
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肌肉練太大投籃會不準？？？
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推
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跑步是ㄧ切根本。沒跑別談其他。日本就是如此
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肌肉太大造成姿勢僵硬。何守正小六都有這問題
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別提美國。因為他們有科技，台灣就是沒有
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當沒有科技當後盾的時候。又想學半套就是變台灣
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推
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大叔我現在相當年輕時揹23公斤重物，隨時都在做重訓
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推
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所以沒科技就不能用美式訓練？
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不是不行 是台灣常常學半套
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可以做啊~但是沒人盯 沒有科技輔助 本土教練扯後腿
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以為成效會比日本統一訓練好?外籍教練為了生活也是會
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被本土豬公影響的
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推
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其實不是科技是$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$$
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日本要做到美國那種科技訓練一定可以 但是你看看聯盟球員
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當然阿~設備都是$$$$阿
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的頂薪差距 嗯....
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日本國內有能力花錢可以提升到的水準就是2A~3A
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簡單講就是沒錢跑步就對了
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你教球員跑步才是學半套吧…
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大概就是這樣吧~沒錢有沒錢的玩法~但日本真的很愛跑
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一天跑10KM其實根本基本中的基本~不認為這有啥豬公
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沒錢跑步就對中職早就超強
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分割早5晚5 根本一碟小菜~ 去隔壁版看 5公里內都是
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熱身
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那NPB有跑到10K嗎
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中職真以為有人跑喔~ 要是真這麼會跑 阿飛不會去日本
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就崩潰~
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想學豬公 連練習量一半都沒~ 想學美帝也不照鏡子看
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有沒有這設備和教練~ 就4不像
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所以郭泰源葉君璋比你還不懂？
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運動員體質都比正常人強很多倍了 剩下就拼錢/科學/訓練
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葉君樟應該很懂 郭泰源...也許真的沒鄉民懂 但天賦屌打
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美帝沒人在跑嗎?也不對吧。
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懂有鳥用~沒器材阿~有觀念沒器材你能贏頂級豬公?
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郭泰源有像日本羅德這訓練量? 有的話早就被鬥垮了
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就兩邊學半套 所以國內水準提升不起來
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水準假象提昇是2A~3A回來充數的~扣掉這些??根本呵呵
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所以你的全套式是什麼
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推
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所以那些器材超貴的中職買不起？可以舉例嗎
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噓
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原來棒球版那麼多至少助教等級……留在台灣真可惜喔
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承認器材不如人 練習量不如人很難嗎? 有這些還需要去
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鳥取?
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日本鳥取縣的訓練器材起了很大的幫助 > 自己去問球
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員
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棒球是無氧運動還是有氧運動呀 ?
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日本球員自己也會去鳥取啊
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所以你還是說不出全套？
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日本先發投手的目標是完投九局，所以體力需要很好，準備期
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需要跑步訓練有氧耐力
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很無聊~以為去鳥取就不用跑步不用基本訓練了?
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去鳥取可以解決一切需求 羅德是腦袋有問題喔?
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沒有練習量都想飛天 哪有可能
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一天到晚說韓國多屌 ~ 都忘了看人家的訓練量不下日本
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反正版上看不起跑步~認為1天10KM太操 也是笑了
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美式訓練重視短跑衝刺跟休息間隔
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鳥取是馬拉松聖地？？？
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看看mlb菜單才跑多少 跑步只是熱身跟放鬆用的
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