作者查詢 / z765212121

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作者 z765212121 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共92則

限定看板：FITNESS

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[問題] 自助餐熱量估算

[ FITNESS ]38 留言, 推噓總分: +24

作者: uttc - 發表於 2017/03/29 14:53(7年前)

20^F推z765212121: 65003/29 18:13

Re: [減肥] 菜單調整詢問

[ FITNESS ]76 留言, 推噓總分: +36

作者: Capufish - 發表於 2017/03/28 17:01(7年前)

3^F推z765212121: 我的經驗是，土司根本吃不飽，全麥也一樣03/28 18:38

[心得] 78 → 63 減脂增肌心得+工具分享

[ FITNESS ]216 留言, 推噓總分: +199

作者: larry82 - 發表於 2017/03/27 22:12(7年前)

61^F推z765212121: 好猛03/28 07:03

[減肥] 吃的不夠多

[ FITNESS ]50 留言, 推噓總分: +15

作者: jjjj7410123 - 發表於 2017/03/26 20:22(7年前)

14^F推z765212121: 推finest,相同疑問03/27 06:58

[閒聊] 吃10,000大卡，會怎樣?

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +22

作者: jacko1 - 發表於 2017/03/24 05:14(7年前)

9^F推z765212121: 多吃多運動，推03/24 10:07

[減肥] 體重124公斤該如何減重？

[ FITNESS ]160 留言, 推噓總分: +38

作者: tupolevtu95 - 發表於 2017/03/21 19:44(7年前)

49^F推z765212121: 其實吃這樣剛好飽而已，我也是大食量減脂03/21 21:29

50^F→z765212121: 後來把不好的東西改成水煮青菜吃到飽，有瘦03/21 21:30

[減肥] 關於基礎代謝率

[ FITNESS ]149 留言, 推噓總分: +24

作者: m36987a - 發表於 2017/03/20 20:14(7年前)

111^F→z765212121: 誇張……沒救03/21 07:50

[心得] 目標設定

[ FITNESS ]69 留言, 推噓總分: +57

作者: odinhung - 發表於 2017/03/19 07:53(7年前)

20^F推z765212121: 神，推!03/19 13:00

[討論] 蘋果

[ FITNESS ]17 留言, 推噓總分: +5

作者: ss2121647 - 發表於 2017/03/15 22:29(7年前)

16^F推z765212121: 蘋果吃太多一樣胖，適量吃不影響03/16 14:20

[減肥] 不胖但想看起來更結實該怎麼做比較好

[ FITNESS ]32 留言, 推噓總分: +9

作者: needtoknow - 發表於 2017/03/15 18:30(7年前)

4^F噓z765212121: …………03/15 18:41

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