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作者 youknowit 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共82則

限定看板：FITNESS

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[問題] 拜託救救我的小腿

[ FITNESS ]147 留言, 推噓總分: +69

作者: alphoebus - 發表於 2019/09/29 23:07(4年前)

37^F推youknowit: 弓箭步負重訓練試看看09/30 08:29

[討論] 減脂後期越容易餓嗎？

[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +25

作者: qweasdzzx - 發表於 2019/09/29 01:11(4年前)

16^F推youknowit: 餓了就喝無糖豆漿囉09/29 08:43

[問題] 新手求助肚子實在很難瘦...

[ FITNESS ]132 留言, 推噓總分: +41

作者: uxtz - 發表於 2019/09/27 16:21(4年前)

120^F推youknowit: 練背09/28 10:49

[問題] 請問漱口水會影響斷食嗎？

[ FITNESS ]39 留言, 推噓總分: +14

作者: kent7816 - 發表於 2019/09/26 09:37(4年前)

20^F推youknowit: 過度焦慮了吧09/26 12:59

[閒聊] 利用午休運動

[ FITNESS ]43 留言, 推噓總分: +21

作者: prada1978 - 發表於 2019/09/20 15:35(4年前)

21^F推youknowit: 瑜珈+109/21 00:17

[心得] 短期密集減脂分享與討論

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +25

作者: AesopChen - 發表於 2019/09/16 21:26(4年前)

7^F推youknowit: 相當有毅力啊09/17 01:19

[閒聊] 拳擊有氧DVD購買

[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +9

作者: pinkbest - 發表於 2019/09/16 19:13(4年前)

1^F推youknowit: 桑富士的團體課入場費只要100元09/16 19:15

[問題] 腿後肌該如何有效伸展？

[ FITNESS ]14 留言, 推噓總分: +4

作者: isud40401 - 發表於 2019/09/15 20:26(4年前)

1^F推youknowit: 下犬式09/16 01:12

[問題] 暴食加上心態調整求解

[ FITNESS ]156 留言, 推噓總分: +64

作者: lily115115 - 發表於 2019/09/13 23:08(4年前)

19^F推youknowit: 放下過去才能成長，趕快去泡健身房吧09/14 00:36

Re: [心得] 一個月認真減脂

[ FITNESS ]70 留言, 推噓總分: +52

作者: Boston - 發表於 2019/08/30 21:38(4年前)

25^F推youknowit: 飲食自己能夠接受才能走更長遠的，推08/31 13:32

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