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作者 youknowit 在 PTT [ Road_Running ] 看板的留言(推文), 共59則

限定看板：Road_Running

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[問題] 請問大家都是怎麼降體重和練跑速

[ Road_Running ]109 留言, 推噓總分: +41

作者: romen1103 - 發表於 2020/07/13 20:31(3年前)

54^F推youknowit: 我覺得秋天速度就回來了，但戶外跑還是滿重要07/14 11:05

[問題] 中途休息後嚴重掉速

[ Road_Running ]47 留言, 推噓總分: +13

作者: prozen21 - 發表於 2020/07/08 20:41(3年前)

37^F推youknowit: 接受，然後持續訓練就會進步了07/09 09:39

Re: [問題] 如果我想自主130K...

[ Road_Running ]32 留言, 推噓總分: +22

作者: coldwind - 發表於 2020/06/05 21:58(4年前)

29^F推youknowit: 經驗分享好精彩！06/08 16:12

[問題] 跑完步不洗臉改善臉部皮膚狀況

[ Road_Running ]28 留言, 推噓總分: +13

作者: chin2049 - 發表於 2020/05/20 12:22(4年前)

22^F推youknowit: 夏天無法吧05/21 11:40

[問題] 會去上跑步營的課嗎?

[ Road_Running ]62 留言, 推噓總分: +34

作者: beastwu - 發表於 2020/05/13 09:25(4年前)

57^F推youknowit: 破2堆跑量就好啊05/15 13:57

[討論] 大家有停跑嗎？

[ Road_Running ]71 留言, 推噓總分: +41

作者: InHanchiao2 - 發表於 2020/03/23 17:56(4年前)

51^F推youknowit: 完全沒有，跑好跑滿03/24 15:09

Re: [問題] 疫情期間到底該不該慢跑？

[ Road_Running ]47 留言, 推噓總分: +31

作者: chieher - 發表於 2020/03/22 02:17(4年前)

17^F推youknowit: 大家加油啊！03/22 09:28

[問題] 疫情期間到底該不該慢跑？

[ Road_Running ]51 留言, 推噓總分: +17

作者: toonoisy - 發表於 2020/03/21 19:04(4年前)

23^F推youknowit: 照跑！有認真洗衣服跟做好保暖！03/21 20:43

[問題] 請問小腿拉傷

[ Road_Running ]16 留言, 推噓總分: +5

作者: scarletake - 發表於 2020/03/20 10:05(4年前)

4^F→youknowit: 拉傷請休息03/20 13:07

[其他] turbo 2(女版）賣這麼差喔？

[ Road_Running ]9 留言, 推噓總分: +6

作者: super3b - 發表於 2020/03/19 22:20(4年前)

7^F推youknowit: 這雙好穿啊03/20 13:06

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