作者查詢 / ydaleciffo
作者 ydaleciffo 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共569則
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看板排序:
39F推: 朋友蠻多都是XD49.217.133.107 08/25 15:40
40F→: 如果沒運動沒有一點肌肉量都會醬阿49.217.133.107 08/25 15:40
41F→: 也不要太快放棄自己~49.217.133.107 08/25 15:41
42F→: 我剛開始就是泡芙人49.217.133.107 08/25 15:41
43F→: 才去Wg運動健身降體脂ㄉ49.217.133.107 08/25 15:41
55F噓: 只要進就好 管他麼多喔08/16 14:38
25F推: 不要傻了 買了一組就會想買其他重量08/16 14:36
26F→: 還有握推椅之類的 無止盡的深淵08/16 14:36
27F→: 大不了把錢拿去健身房 各種重量隨你挑08/16 14:36
28F→: 去沒幾次就回本了 我就是直接去萵苣08/16 14:36
29F→: 省的家裡一堆器材08/16 14:36
8F→: 對啦 但都出國了185.213.82.48 08/08 17:35
9F→: 就有要吃好點或住好點的185.213.82.48 08/08 17:35
96F→: 不然你看到成分還會買嗎08/08 17:35
35F推: 之前親戚家過年的時候也有買下面那台08/08 17:33
36F→: 是蠻好騎的啦 我有試過一次 連APP是沒啥感覺08/08 17:33
37F→: 因為都用手機看影片 聽說那台沒多久就變成曬衣架了哈08/08 17:33
38F→: 我自己是在WG騎飛輪 比較喜歡團課老師帶的感覺08/08 17:34
39F→: 比較不會無聊 旁邊的人雖然不認識08/08 17:34
40F→: 但就是有種同甘共苦的感覺08/08 17:34
1F推: 多吃魚油補補記憶力吧07/31 16:02
56F→: 健身健到掛掉 不划算吧07/31 16:00
186F→: 我家人在WG練一段時間07/31 15:58
187F→: 開始有些身材和肌肉之後 是吸引不少女性朋友搭訕啦07/31 15:58
188F→: 在健身房可能也會比較少人走過來搭話或推銷07/31 15:58
189F→: 通常是為了追求更好的體態 讓自己更有自信07/31 15:59
190F→: 走路抬頭挺胸 但路上推銷之類的還是差不多07/31 15:59
191F→: 有心人才不管你是高矮胖瘦咧07/31 15:59
29F推: 像我有時候也會一早去Wg運動07/31 15:52
30F→: 而且運動完直接在那邊沖澡 一整天精神也會變很好07/31 15:53
31F→: 練前幾乎都是吃一點燕麥或是優格 墊墊肚子07/31 15:53
32F推: 不然怕血糖太低 如果真的怕太飽07/31 15:56
33F→: 如果真的怕太飽07/31 15:57
34F→: 一顆水煮蛋也行 健康零負擔07/31 15:57