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作者 yangi9034 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共22則

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[問題] 新手第一次硬舉姿勢已刪文

[ MuscleBeach ]58 留言, 推噓總分: +16

作者: arfa0711 - 發表於 2019/10/26 19:51(4年前)

58^F推yangi9034: 不是每個人都要貼著10/30 17:41

[問題] 呼吸練核心

[ MuscleBeach ]28 留言, 推噓總分: +11

作者: umiubagwa - 發表於 2019/10/18 21:39(4年前)

25^F推yangi9034: 首先要判斷你是在什麼情況下下背疼痛？10/28 23:37

26^F→yangi9034: 1.平常生活10/28 23:37

27^F→yangi9034: 2.訓練當下10/28 23:37

28^F→yangi9034: 3.訓練完後10/28 23:38

[問題] 深蹲後髖關節處痠痛

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +9

作者: fish0048 - 發表於 2015/12/06 21:00(8年前)

9^F推yangi9034: 我之前那裡酸痛拉股四頭才好的12/07 09:46

[問題] 增重又減脂?

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +1

作者: ken860606 - 發表於 2015/11/18 20:32(8年前)

24^F推yangi9034: 讓我看看！11/19 18:15

[請益] 深蹲討鞭

[ MuscleBeach ]22 留言, 推噓總分: +15

作者: antu1019 - 發表於 2015/11/06 23:01(8年前)

16^F推yangi9034: 是不是膝蓋出去的角度要跟腳尖的角度稍微接近一點11/08 00:06

[問題] 這是彈響髖嗎及握推腰痛問題

[ MuscleBeach ]13 留言, 推噓總分: +4

作者: victor831009 - 發表於 2015/10/30 04:38(8年前)

12^F推yangi9034: 俄羅斯推推10/30 21:27

[問題] 板友們對健身營養講座的興趣？

[ MuscleBeach ]191 留言, 推噓總分: +187

作者: willie666666 - 發表於 2015/10/19 18:59(8年前)

132^F推yangi9034: 臺北+110/20 12:39

[買賣]賀寶芙飲品轉售~便宜賣

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: -19

作者: YASUSHI96 - 發表於 2015/10/12 21:01(8年前)

47^F噓yangi9034: 推10/14 20:12

Re: [情報]加拿大物理治療講師-SFMA動作科學研習

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +18

作者: kuroda - 發表於 2015/09/23 22:07(8年前)

9^F推yangi9034: 推推09/24 08:05

[問題] 體格瘦弱被嘲笑

[ humanity ]8 留言, 推噓總分: +2

作者: PTT815 - 發表於 2015/09/12 23:47(8年前)

8^F推yangi9034: 搜尋musclebeach板09/22 17:04

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