作者查詢 / yaki

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作者 yaki 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共131則
限定看板:FITNESS
[減肥] 基礎代謝率?
[ FITNESS ]103 留言, 推噓總分: +25
作者: WILLWIL - 發表於 2014/09/10 00:18(9年前)
94Fyaki: 樓上講得沒錯 原po沒弄懂基代的定義09/10 21:08
[減肥] 如何有效瘦小腹呢?
[ FITNESS ]75 留言, 推噓總分: +39
作者: loveoichi - 發表於 2014/09/08 23:21(9年前)
45Fyaki: 真的很澎湃XD 至少原po很誠實! 敢吃就敢說出來09/09 09:24
[討論] 麥當勞vs 其它食物
[ FITNESS ]108 留言, 推噓總分: +32
作者: cadie - 發表於 2014/09/07 14:09(9年前)
88Fyaki: 很正常 很多長輩其實不懂何謂"熱量" 更不要說"高GI食物"09/07 22:12
89Fyaki: 你可以問媽媽常煮丸子湯的原因 是方便? 或是覺得湯就要有肉09/07 22:14
90Fyaki: 可以跟媽媽建議煮肉絲湯比較好 (丸子類價錢還比較貴哩)09/07 22:15
[心得] 長久以來的心得 不要勉強自己才是真的
[ FITNESS ]78 留言, 推噓總分: +39
作者: laurie0116 - 發表於 2014/08/17 08:37(9年前)
72Fyaki: 大推 減肥時禁止太多 反撲越強08/17 23:32
Re: [討論] 胃怎麼縮小
[ FITNESS ]116 留言, 推噓總分: +29
作者: silentmurder - 發表於 2014/08/10 18:10(9年前)
13Fyaki: 唉 何必再認真給這個人建議 她聽不進去的啦 有病只會呻吟08/10 18:25
[討論] 跑步聽音樂的設備!
[ FITNESS ]25 留言, 推噓總分: +13
作者: edward718 - 發表於 2014/07/21 15:18(10年前)
19Fyaki:借問一下大家有推薦的耳機嗎? 我現在用的大概戴40分鐘就會痛07/22 18:58
20Fyaki:$500以內有推薦的嗎07/22 18:58
[減肥] 運動3個月成效不彰,請求建議
[ FITNESS ]249 留言, 推噓總分: +85
作者: hyposoda - 發表於 2014/07/21 14:58(10年前)
247Fyaki:你的外食選擇真的很恐佈 總匯 水餃 丸子 鐵板麵 焗烤 炒飯07/22 19:16
248Fyaki:都是高高高油脂 難怪你都是增加體脂啊 這些如果能改掉07/22 19:17
249Fyaki:就會看到有一些些成效 (運動不變的情況下)07/22 19:19
[心得] 習慣後真的會愛上運動這件事
[ FITNESS ]54 留言, 推噓總分: +42
作者: shen751018 - 發表於 2014/07/13 01:08(10年前)
33Fyaki:這身材瘦下來+小臉 會不得了!! 魔鬼+天使啊啊啊啊07/13 15:12
朋友在減肥,我能怎麼幫忙或鼓勵?
[ FITNESS ]50 留言, 推噓總分: +19
作者: mango3888 - 發表於 2014/07/05 01:31(10年前)
35Fyaki:如果有男生朋友問我每天有沒有吃高熱量食物 我會.. 不爽 ><07/05 12:32
36Fyaki:感覺被監督07/05 12:33
[減肥] 第二次決心減重,59公斤>55公斤
[ FITNESS ]43 留言, 推噓總分: +14
作者: GokumaLin - 發表於 2014/06/27 00:59(10年前)
41Fyaki:我個人覺得學音樂的似乎難瘦手臂 朋友中 不管身型多扁多瘦06/27 18:22
42Fyaki:手臂(尤其右手)都是肉肉的 微壯06/27 18:23