作者查詢 / xyz30800

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 xyz30800 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共144則

限定看板：MuscleBeach

看板排序：

首頁

尾頁

Re: [問題] 傳統硬舉下背酸

[ MuscleBeach ]61 留言, 推噓總分: +14

作者: blackdog630 - 發表於 2023/07/18 20:56(1年前)

21^F推xyz30800: 是看什麼類型的痠吧，不舒服的痠絕對不正常07/19 08:17

[問題] 傳統硬舉下背酸

[ MuscleBeach ]149 留言, 推噓總分: +44

作者: timmy20232 - 發表於 2023/07/15 02:47(1年前)

13^F推xyz30800: 我覺得啟動時全身沒張力鬆鬆的，很快就拉起來。上背核07/15 09:25

14^F→xyz30800: 心要緊繃，腳用力踩地板推。07/15 09:25

[討論] 傳統硬舉一直用到下背

[ MuscleBeach ]157 留言, 推噓總分: +48

作者: Eddielin - 發表於 2023/07/02 12:07(1年前)

28^F噓xyz30800: 影片放上來啊，又要網友隔空抓藥嗎07/02 12:34

[問題] 坐姿划船會胸痛

[ MuscleBeach ]23 留言, 推噓總分: +11

作者: raja93368874 - 發表於 2023/06/28 01:50(1年前)

8^F推xyz30800: 亂猜：胸椎活動度不好？呼吸？06/28 10:51

[問題] 教練課轉賣已刪文

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +13

作者: orange7 - 發表於 2023/06/19 10:31(1年前)

10^F推xyz30800: 豪哥我記得價格也是2000？（有誤請更正06/19 12:29

[建議] 滾筒推薦（有選手）

[ MuscleBeach ]56 留言, 推噓總分: +28

作者: lesportac - 發表於 2023/04/10 12:30(1年前)

41^F推xyz30800: 迪卡儂的黃色按摩球，就很足夠了04/10 22:17

[情報] GYMEFIT GAMES 2023 極限體能挑戰賽

[ MuscleBeach ]73 留言, 推噓總分: +67

作者: YangJimmy - 發表於 2023/03/22 21:04(1年前)

57^F推xyz30800: 觀眾需要購票嗎03/23 18:54

Re: [問題] 增肌外食合理一天餐費是多少

[ MuscleBeach ]121 留言, 推噓總分: +91

作者: Stevenchow - 發表於 2023/03/08 22:59(1年前)

8^F推xyz30800: 看起來很好吃，推推03/08 23:38

[問題] 練下腹髖屈肌先酸

[ MuscleBeach ]17 留言, 推噓總分: +8

作者: newnewcow - 發表於 2023/02/19 21:26(1年前)

11^F推xyz30800: 整顆屁股要抬到前面02/20 09:20

[閒聊] 現在做健身教學好像不流行了（？

[ MuscleBeach ]124 留言, 推噓總分: +30

作者: secretfly - 發表於 2023/02/12 18:13(1年前)

95^F推xyz30800: 陳醫生頻道真的不錯，有論文跟數據佐證，只是不是普羅02/13 09:04

96^F→xyz30800: 大眾會想看的02/13 09:04

首頁

尾頁