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作者 XDGC 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的發文, 共11篇

限定看板：MuscleBeach

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[討論] 會特別練前平舉嗎

[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +21

作者: XDGC - 發表於 2022/10/04 21:43(1年前)

[討論] 適合不同族群的訓練量

[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +11

作者: XDGC - 發表於 2022/10/03 22:52(1年前)

Re: [問題] 硬舉動作求鞭

[ MuscleBeach ]21 留言, 推噓總分: +8

作者: XDGC - 發表於 2022/08/27 01:26(1年前)

Re: [問題] 強化腰椎

[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +3

作者: XDGC - 發表於 2022/03/08 06:29(2年前)

[討論] 有人聽過自己腰部肌肉拉傷的聲音嗎

[ MuscleBeach ]14 留言, 推噓總分: +6

作者: XDGC - 發表於 2022/01/27 08:35(2年前)

Re: [新聞] 加油站擺拍被說「用手機很危險」！李沛旭已刪文

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +25

作者: XDGC - 發表於 2022/01/25 02:13(2年前)

[問題] 肌酸受潮結塊還能喝嗎

[ MuscleBeach ]18 留言, 推噓總分: +12

作者: XDGC - 發表於 2021/10/27 19:46(2年前)

[問題] 同樣重量，4x5跟5x4有差嗎

[ MuscleBeach ]42 留言, 推噓總分: +17

作者: XDGC - 發表於 2021/10/25 08:50(2年前)

[問題] 六角槓怎麼臥推

[ MuscleBeach ]46 留言, 推噓總分: +31

作者: XDGC - 發表於 2021/09/19 09:10(2年前)

[問題] 哪裡買的到左旋精氨酸

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +1

作者: XDGC - 發表於 2020/04/04 23:26(4年前)

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