[討論] 有人聽過自己腰部肌肉拉傷的聲音嗎
記得以前深蹲完又跑去相撲硬舉,而且是拉PR的重量,第一組成功拉起,第二組做的時候
拉不起來還硬拉,結果最後撐不住,下去的時候是腰先彎下去,然後就聽到數聲啵啵啵的
聲音
不知道該形容成肌肉斷裂還是拉傷,總之之後好幾天寢食難安,最慘的是那時候每天上下
班來回通車要2小時以上,凌晨6點多起來搭車,坐在火車上根本是種煎熬
有人有相關經驗嗎?
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.9.47.62 (臺灣)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/MuscleBeach/M.1643243751.A.DC8.html
→
01/27 09:04,
4年前
, 1F
01/27 09:04, 1F
推
01/27 09:05,
4年前
, 2F
01/27 09:05, 2F
推
01/27 09:50,
4年前
, 3F
01/27 09:50, 3F
這個我大學打球的時候也有聽過,那時候太強調揮棒時手腕翻轉的動作,就刻意去壓手腕
擊球,然後就悲劇了
推
01/27 09:52,
4年前
, 4F
01/27 09:52, 4F
→
01/27 09:53,
4年前
, 5F
01/27 09:53, 5F
※ 編輯: XDGC (101.9.47.62 臺灣), 01/27/2022 10:53:59
→
01/27 13:22,
4年前
, 6F
01/27 13:22, 6F
推
01/27 14:06,
4年前
, 7F
01/27 14:06, 7F
推
01/27 18:04,
4年前
, 8F
01/27 18:04, 8F
推
01/27 21:26,
4年前
, 9F
01/27 21:26, 9F
→
01/27 21:26,
4年前
, 10F
01/27 21:26, 10F
→
01/27 21:26,
4年前
, 11F
01/27 21:26, 11F
推
01/28 19:37,
4年前
, 12F
01/28 19:37, 12F
→
01/29 15:46,
4年前
, 13F
01/29 15:46, 13F
噓
01/30 21:15,
4年前
, 14F
01/30 21:15, 14F