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作者 xd2005 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共13則

限定看板：MuscleBeach

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[ MuscleBeach ]58 留言, 推噓總分: +37

作者: vamwill - 發表於 2023/06/20 04:59(10月前)

40^F推xd2005: 鱈魚香絲讚06/20 19:17

[ MuscleBeach ]82 留言, 推噓總分: +35

作者: talktony - 發表於 2023/06/07 11:16(11月前)

12^F→xd2005: 鱈魚香絲06/07 13:05

13^F→xd2005: 義美牛奶蛋白脆片牛肉乾水煮蛋豆干06/07 13:08

[ MuscleBeach ]104 留言, 推噓總分: +48

作者: Ratpatrol01 - 發表於 2022/10/14 12:18(1年前)

85^F推xd2005: https://youtu.be/sS7rP0GStC010/14 19:50

86^F→xd2005: 陳醫師有講過上限的問題10/14 19:51

[ MuscleBeach ]44 留言, 推噓總分: +15

作者: phooom0188 - 發表於 2022/09/02 16:16(1年前)

6^F→xd2005: 生物價低吸收率低09/02 16:37

[ MuscleBeach ]39 留言, 推噓總分: +11

作者: zxcv5361 - 發表於 2022/07/20 11:21(1年前)

35^F推xd2005: 豬肉滿福堡加雙蛋熱量462kcal 蛋白質32g07/22 00:19

36^F→xd2005: 麥當勞客製看加蛋或加肉不錯07/22 00:21

[ MuscleBeach ]32 留言, 推噓總分: +13

作者: Phanly - 發表於 2022/07/15 16:59(1年前)

26^F→xd2005: http://i.imgur.com/0E30nQk.jpg07/17 23:50

27^F推xd2005: 進行高蛋白飲食前先去醫院檢查代謝功能並諮詢醫師建議07/17 23:52

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: -1

作者: zxcv5361 - 發表於 2022/07/14 11:06(1年前)

10^F→xd2005: 益腎保肝丸肝腎顧好了頭不昏眼不花腿腳有力打底保健康07/14 12:47

[ MuscleBeach ]177 留言, 推噓總分: +48

作者: jeff0801 - 發表於 2022/07/08 21:51(1年前)

34^F推xd2005: 請問健身拳擊算hiit嗎？每次心跳都落在區間4~5居多07/09 00:26

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