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作者 xd2005 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共11則

限定看板：FITNESS

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[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +7

作者: bachelorwhc - 發表於 2023/10/04 21:15(7月前)

6^F→xd2005: 我戴galaxy watch 4 一開始打30分鐘心跳平均164左右過了10/05 21:03

7^F→xd2005: 一年現在都自由模式魔鬼程度一小時落在平均130越來越低10/05 21:03

8^F→xd2005: 以前隨便打都破180，現在要破160很難，可是健身拳擊好像沒10/05 21:05

9^F→xd2005: 有更困難的模式了10/05 21:05

[ FITNESS ]49 留言, 推噓總分: +19

作者: kuanfu - 發表於 2022/09/25 11:27(1年前)

29^F→xd2005: 算好熱量最有效率09/25 21:55

[ FITNESS ]104 留言, 推噓總分: +39

作者: banelmer - 發表於 2022/09/03 09:58(1年前)

43^F→xd2005: 問題可能在晚餐？畢竟家裡煮的熱量無法精準控制09/03 16:16

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +5

作者: iimk0918 - 發表於 2022/08/11 17:25(1年前)

14^F→xd2005: 欺騙體脂https://youtu.be/OQ-beuPerO808/11 22:23

[ FITNESS ]60 留言, 推噓總分: +27

作者: a33935555 - 發表於 2022/07/19 08:21(1年前)

13^F→xd2005: 試著加入有氧？07/19 09:05

[ FITNESS ]58 留言, 推噓總分: +11

作者: eddisontw - 發表於 2022/07/16 22:42(1年前)

19^F推xd2005: https://youtu.be/-EpgDFwkqN007/16 23:06

22^F→xd2005: 結論：先重訓再有氧不然就是分開做07/16 23:06

[ FITNESS ]82 留言, 推噓總分: +42

作者: a33935555 - 發表於 2022/06/23 11:41(1年前)

51^F推xd2005: 買switch+健身環+健身拳擊2+瑜珈墊 1萬5有找06/24 10:48

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