作者查詢 / talktony

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作者 talktony 的總覽 (PTT發文,留言,暱稱)

發文數量: 118

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talktony 在 PTT 最新的發文, 共 118 篇

[分享] 消防人員新式體能測驗項目

[ MuscleBeach ]76 留言, 推噓總分: +43

作者: talktony - 發表於 2024/09/16 12:36(8月前)

Re: [情報] PS 2023年值得期待的23款遊戲

[ PlayStation ]99 留言, 推噓總分: +34

作者: talktony - 發表於 2024/08/25 01:07(9月前)

[閒聊] 極限體能王

[ MuscleBeach ]15 留言, 推噓總分: +9

作者: talktony - 發表於 2024/02/05 13:11(1年前)

Fw: [心得] 3個練肩誤區｜｜改變一個月就見效分享

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: -1

作者: talktony - 發表於 2023/10/29 12:51(1年前)

[正妹] 177長腿辣媽

[ Beauty ]73 留言, 推噓總分: +51

作者: talktony - 發表於 2023/10/05 14:20(1年前)

talktony 在 PTT 最新的留言, 共 1148 則

[正妹] 行不行

[ Beauty ]54 留言, 推噓總分: +5

作者: AmedRosario - 發表於 2024/12/05 10:15(5月前)

20^F推talktony: 顏行蛋94太會吃了114.26.11.49 12/05 19:55

[問題] 奶子不夠圓潤怎麼練（附圖）

[ MuscleBeach ]80 留言, 推噓總分: +28

作者: abc767081 - 發表於 2024/10/20 14:30(7月前)

55^F→talktony: 肌力至少先提升到胸推一倍體重以上能做組訓練，再來討論10/21 17:56

56^F→talktony: 練飽滿度..10/21 17:56

[問題] 要怎麼勸女友不要一只取消課

[ MuscleBeach ]48 留言, 推噓總分: +7

作者: gigi77121 - 發表於 2024/10/14 03:06(7月前)

5^F推talktony: 約會然後放鳥說身體真的不舒服只能在家打電動哈哈哈10/14 11:23

[心得] 練下半身有助上半身變強壯

[ MuscleBeach ]41 留言, 推噓總分: +23

作者: jeff0801 - 發表於 2024/07/17 07:22(10月前)

15^F推talktony: 練都練07/17 20:16

[問題] 背部啞鈴、槓鈴划船的訓練問題

[ MuscleBeach ]25 留言, 推噓總分: +8

作者: Satire0614 - 發表於 2024/07/12 02:32(10月前)

16^F→talktony: 非巨巨當初抓體重的4/7作組8~12下供參先養成習慣最要07/12 13:10

talktony 在 PTT 的暱稱紀錄, 共 11 個

暱稱：噓痿老師

文章數量：7

暱稱：繼程車們

文章數量：17

暱稱：新年快樂

文章數量：4

暱稱：理智的瘋狂

文章數量：3

暱稱：便秘上籃好棒棒

文章數量：15

暱稱：宅化末期

文章數量：3