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作者 welb 在 PTT [ BeautyBody ] 看板的留言(推文), 共12則
限定看板:BeautyBody
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8F推:我6000/38min 不過路跑版大概要三十分鐘內才及格吧05/08 20:15
10F推:路跑版強者一堆 有機會看田徑賽的話05/08 20:46
11F→:光是女子組五千大概就要20分左右05/08 20:46
12F→:當然我指的是之前轉播過的像是黃金田徑賽之類的05/08 20:47
15F推:15公里三分鐘 XD 樓上你也激勵我了05/08 20:53
16F→:不一定要跟他們比拉 他們做的訓練量恐怕不是我們這種普通人05/08 20:54
17F→:人能比的05/08 20:54
20F→:像單車版講的均速30以上維持三小時 這種也不知道要騎多久才會05/08 20:56
21F→:有那種體能05/08 20:56
9F推:重點在糖這個字02/28 22:03
9F→:其實我想那種勻體霜真正的效用就是強迫你按摩05/24 02:37
2F推:運動也會 只是重訓可以讓胸部看起來相對變大04/02 00:42
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