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作者 spring53287 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共22則

限定看板：FITNESS

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[討論] 168斷食17天，同事說幹嘛活那麼辛苦？！

[ FITNESS ]71 留言, 推噓總分: -7

作者: charles0939 - 發表於 2022/02/10 20:58(2年前)

38^F噓spring53287: 斷個食還要人家讚美就別斷了02/11 08:38

[問題] 減肥一定要重訓有氧搭配嗎?

[ FITNESS ]47 留言, 推噓總分: +17

作者: xiepo - 發表於 2020/06/24 14:30(3年前)

40^F噓spring53287: 噓，2020了還在脂肪轉肌肉06/27 11:21

[問題] 下午很餓該吃東西嗎?

[ FITNESS ]77 留言, 推噓總分: +29

作者: Fiesta5566 - 發表於 2020/06/23 17:06(3年前)

19^F推spring53287: 我都帶兩個水煮蛋下午吃06/23 18:47

[討論] 不會胖但可以填飽肚子的點心?

[ FITNESS ]86 留言, 推噓總分: +46

作者: wally88 - 發表於 2020/06/07 12:13(4年前)

45^F推spring53287: 兩顆水煮蛋一罐鹽巴解決06/07 22:16

[討論] 減重中夜市能吃的東西？

[ FITNESS ]63 留言, 推噓總分: +42

作者: juneshappy - 發表於 2019/02/21 23:43(5年前)

54^F推spring53287: 平常有在控制的話，一個月多這一餐我覺得沒什麼差別02/23 18:10

Fw: [新聞] 喝水都會胖，可能是腸道免疫細胞作祟

[ FITNESS ]5 留言, 推噓總分: +1

作者: wizardfizban - 發表於 2019/02/11 15:13(5年前)

5^F推spring53287: 這種人的換肉率真高02/12 14:06

[問題] 大家在間歇性斷食，胃會不舒服嗎？

[ FITNESS ]69 留言, 推噓總分: +42

作者: eva19452002 - 發表於 2019/01/24 20:24(5年前)

38^F推spring53287: 斷食後原本消化不良的問題自然解決01/25 15:34

[公告] loveswazi 永久水桶

[ FITNESS ]41 留言, 推噓總分: +31

作者: h2243398 - 發表於 2018/12/25 13:01(5年前)

19^F推spring53287: 封你為吵架王12/25 13:32

Re: [心得] 剛滿一年的瘦身減肥分享

[ FITNESS ]329 留言, 推噓總分: -75

作者: loveswazi - 發表於 2018/12/25 07:03(5年前)

36^F噓spring53287: 噓就對了，跟他講那麼多12/25 08:09

139^F推spring53287: https://i.imgur.com/le1AXpP.jpg12/25 09:29

140^F→spring53287: 176/68，真的不健康12/25 09:29

268^F噓spring53287: 解水桶成就，我們這種低層很難懂得12/25 12:04

272^F噓spring53287: 樓上忘記提“錢”跟“家裡有很多房子”，這個一定要12/25 12:06

273^F→spring53287: 提的呢12/25 12:06

287^F推spring53287: 推一個社會精英改善社會風氣，風迷萬千少女，提高青12/25 12:31

288^F→spring53287: 年人內涵，刺激電影市場12/25 12:31

Re: [心得] 剛滿一年的瘦身減肥分享

[ FITNESS ]238 留言, 推噓總分: -65

作者: loveswazi - 發表於 2018/12/24 07:22(5年前)

15^F噓spring53287: (只有你的想法才對)你自己的話送還給你自己思考一下12/24 09:14

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