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作者 skyo17 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共16則
限定看板:MuscleBeach
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57F推: 那個糖...01/27 00:24
4F推: 你期待業務要怎麼回應你阿?12/10 09:47
2F推: 沒去過麥克叔叔,不過永和近期在整修人應該會少很多,加09/17 11:15
3F→: 上地緣關係人好像本來就偏少09/17 11:15
289F推: 其實可以要求換教練,跟男女沒關係,我也遇過不給問的教03/02 07:54
290F→: 練,當晚就打電話客訴換教練了03/02 07:54
49F→: 可以再補充一些資訊,像是135健身做那些動作,多重,幾組?07/23 09:17
50F→: 然後比起汗流多少,心跳率比較才是判斷的依據07/23 09:19
53F→: 另外飲食也是重點,就算天天努力運動,三餐吃炸物+飲料07/23 09:22
54F→: 應該也是很難瘦下來...07/23 09:23
2F→: 103/08 14:22
21F→: momofafa777 請問單腳的硬舉不好嗎?01/31 11:27
22F→: 本以為我也是吃不胖 結果現在在努力消脂中ORZ01/20 17:09
1F推: 奇怪 老話變了12/25 09:01
5F推:原PO可能是想說提供身高/體重 就能夠得出建議舉的重量06/24 12:35
6F→:可惜每人狀況不同 還是要實際舉舉看才知道06/24 12:36
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