作者查詢 / season2011

總覽項目：發文 | 留言 | 暱稱

作者 season2011 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共48則

限定看板：MuscleBeach

看板排序：

全部Gossiping14367Stock4546HatePolitics3020WomenTalk2211Boy-Girl1650sex388facelift350marriage322joke168Beauty148MenTalk135CFantasy110FITNESS104Tech_Job57PathofExile54Salary53MuscleBeach48movie36StupidClown25home-sale24PublicIssue24FamilyCircle21Teacher18CareerPlan15L_TalkandCha14Tainan13Kaohsiung12PublicServan12CATCH10Interior9AfterPhD8C_Chat8HateP_Picket8feminine_sex7Little-Games7NTU7Women_Picket7car6IA6medstudent6rent-exp6Wanhua6Finance5Hearthstone5Law-Service5LoL5Militarylife5cat4Marginalman4MobileComm4PhD4PingTung4TaichungBun4Taoyuan4Aviation3chatskill3Employee3GirlIdolUnit3Violation3WoodworkDIY3Agriculture2BigSanchung2ChangHua2CVS2gay2GossipPicket2Headphone2L_SecretGard2Lawyer2NBA2NTUCivilism2SENIORHIGH2SMSlife2Soft_Job2specialman2TKU_EE_92C2Yunlin2About_Life1Anti-Cancer1AOE1Aves1Baseball1Browsers1CCRomance1Chi-Gong1consumer1CrossStrait1dog1Douhuamei1e-shopping1Feminism1first-wife1Gov_owned1graduate1Health1historia1Hualien1I.O.I1Insurance1Keelung1KoreaStar1KOTDFansClub1KR_Entertain1MartialArts1media-chaos1Military1mobile-game1Mongolia1NCYU_Fst_981NUK_EE100A1PC_Shopping1PSY1STDM-91-3041studyteacher1swim1Test1TigerBlue1toberich1TW-history1WOW1Wrestle1XiangSheng1YOLO1<< 收起看板(123)

首頁

尾頁

[問題] 可以用唱歌取代有氧嗎

[ MuscleBeach ]30 留言, 推噓總分: +1

作者: nchwshku - 發表於 2016/12/25 22:35(7年前)

5^F推season2011: 這我懂唱的時候要在胸口放大石嘛~12/25 22:45

6^F→season2011: 然後一直放啞鈴上去放到只能唱12個字就沒力就OK了12/25 22:46

[心得] 給自己重新開始的機會

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +8

作者: e63072001 - 發表於 2016/11/30 20:38(7年前)

4^F推season2011: 練的不錯的說不過你的身材真的看的出是跟你運動的種11/30 20:57

5^F→season2011: 類一樣的完全不練腹肌好極端喔哈哈11/30 20:57

[閒聊] 認真問，一体身材怎麼樣

[ MuscleBeach ]98 留言, 推噓總分: +40

作者: cosmetics - 發表於 2016/11/28 10:33(7年前)

86^F推season2011: 上節目脫了什麼都沒有在那邊說本日狀況不佳哈哈哈11/28 21:13

[新聞] 罰5次還不改? 黑人投資的韋德伍斯屢出包

[ MuscleBeach ]12 留言, 推噓總分: 0

作者: AK67728 - 發表於 2016/11/26 01:18(7年前)

8^F推season2011: 才30萬根本不想理台灣的法律完全沒尊嚴11/26 12:03

長輩建議

[ MuscleBeach ]55 留言, 推噓總分: +18

作者: koa60461 - 發表於 2016/11/22 21:06(7年前)

1^F推season2011: 鍛鍊腿的肌肉對他們老化肌肉退化的人來說走路確實11/22 21:11

2^F→season2011: 會比較好吧？11/22 21:11

[問題] 小動作跟大動作差異為何 ?消失

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +16

作者: season2011 - 發表於 2016/11/17 18:39(7年前)

2^F→season2011: 不知道欸健身房看到有人這樣做而已11/17 18:41

[問題] 什麼時機點提升重量？

[ MuscleBeach ]27 留言, 推噓總分: +15

作者: taccor7788 - 發表於 2016/11/10 13:05(7年前)

27^F推season2011: 每次11/14 17:04

只上教練課不練習的可行性？

[ MuscleBeach ]55 留言, 推噓總分: +24

作者: adecem - 發表於 2016/11/10 12:20(7年前)

55^F→season2011: 錢省下來在家吃東西就好效果差不多11/14 17:06

Re: [問題] 這是水肥哥所說的真空吸引嗎？

[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +12

作者: akers - 發表於 2016/11/04 11:20(7年前)

1^F推season2011: 我比較確定心臟要跳11/04 11:40

[問題] 請問練完肌肉越硬代表訓練強度越夠嗎

[ MuscleBeach ]36 留言, 推噓總分: +8

作者: a11629933 - 發表於 2016/10/25 15:18(7年前)

4^F推season2011: 做的再多酸痛一晚就退了隔天還痛那是熱身不夠受10/25 15:34

5^F→season2011: 傷了吧看你信不信受傷練的快那套10/25 15:34

首頁

尾頁