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作者 RODPoy99 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共185則

限定看板：FITNESS

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[問題] 無法吃蔬果想減肥

[ FITNESS ]193 留言, 推噓總分: +42

作者: minnie4227 - 發表於 2016/08/31 13:36(7年前)

62^F推RODPoy99: 雞胸肉水果豆漿牛奶08/31 22:34

63^F→RODPoy99: 我朋友也不吃菜他也沒肥到哪去不吃菜不會死 XD08/31 22:34

154^F推RODPoy99: 肉乾很貴的好嗎...你要不要拿去跟同學換食物啊09/01 19:56

[閒聊] 版上多少人重視運動大於飲食的

[ FITNESS ]160 留言, 推噓總分: +68

作者: shuffling - 發表於 2016/08/09 23:16(7年前)

106^F推RODPoy99: 不調整飲食的話效果真的會很有限08/11 11:03

[閒聊] 大家跑步都看些什麼影片?

[ FITNESS ]60 留言, 推噓總分: +41

作者: fucigniz - 發表於 2016/07/30 03:21(7年前)

49^F推RODPoy99: 推pornhub07/31 07:26

[問題] 嘗試「慢慢跑」後，小腿很痠...

[ FITNESS ]119 留言, 推噓總分: +43

作者: Jaygo5566 - 發表於 2016/06/15 20:47(8年前)

41^F推RODPoy99: 十分鐘一公里有點快耶06/16 07:44

42^F→RODPoy99: 或者改飛輪比較好06/16 07:46

119^F推RODPoy99: 越是急著減肥失敗機率越高09/10 10:27

[問題] 怎麼擠出時間運動和進食

[ FITNESS ]70 留言, 推噓總分: +30

作者: ajohn0072000 - 發表於 2016/05/30 20:58(8年前)

1^F推RODPoy99: 你還是先把生活過好吧05/30 21:06

12^F推RODPoy99: 10點回家弄完算11點早上五點起來跑步休息時間不滿705/30 22:36

[減肥] 一個半月,我太心急嗎?消失

[ FITNESS ]108 留言, 推噓總分: +31

作者: m06m0694ji3 - 發表於 2016/05/14 00:15(8年前)

57^F推RODPoy99: 肌肉又不是氣球一個半月而已05/14 22:07

[討論] 重訓後的大家如何拋棄體重計？消失

[ FITNESS ]67 留言, 推噓總分: +27

作者: clairehsieh - 發表於 2016/05/10 15:03(8年前)

43^F推RODPoy99: 樓上那邊測一次多少呢?05/11 07:08

44^F→RODPoy99: 我是指雙和 QQ05/11 07:09

[減肥] 超高體脂真心想減QQ消失

[ FITNESS ]88 留言, 推噓總分: +36

作者: a0991105 - 發表於 2016/05/07 22:04(8年前)

72^F推RODPoy99: 文章代碼(AID): #1N9AYxwo (FITNESS)05/09 10:28

73^F→RODPoy99: [心得] 新手給新手的心得－心路歷程05/09 10:29

74^F→RODPoy99: 推薦你這篇文章裡面影片可以參考慢慢跑05/09 10:29

75^F→RODPoy99: 慢慢來方法對了就會瘦很快方法錯會受傷的05/09 10:30

[新聞] 當減重王變大輸家：這樣減重讓你一再復胖

[ FITNESS ]84 留言, 推噓總分: +34

作者: breath35 - 發表於 2016/05/02 20:27(8年前)

46^F推RODPoy99: 採取激瘦的做法會讓身體感受到威脅05/04 06:44

47^F→RODPoy99: 使用漸進式減肥應該不會有這問題(吧)?05/04 06:45

[閒聊] 重訓的女生

[ FITNESS ]181 留言, 推噓總分: +81

作者: znwnz - 發表於 2016/04/26 12:39(8年前)

136^F推RODPoy99: 胖子說什麼都是被嗆而已，什麼都不用講，減下去就對了04/26 19:47

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