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作者 RODPoy99 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共185則

限定看板：FITNESS

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[問題] 重訓過度是否會消耗肌肉

[ FITNESS ]28 留言, 推噓總分: +16

作者: davidyang1 - 發表於 2019/09/06 01:52(4年前)

10^F推RODPoy99: 你可以改拿雅婷09/06 11:08

[心得] 不同減脂方式的結果

[ FITNESS ]18 留言, 推噓總分: +11

作者: ssabjm - 發表於 2019/09/05 22:38(4年前)

8^F推RODPoy99: 等原PO第三次試驗 (敲碗)09/06 10:47

[閒聊] 肥宅減肥作戰

[ FITNESS ]319 留言, 推噓總分: +291

作者: fujo1205 - 發表於 2019/04/26 00:19(5年前)

294^F推RODPoy99: 吃雞排囉05/04 10:03

[問題] 為什麼乳清蛋白不能用熱水泡

[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +4

作者: WoodyYu - 發表於 2019/03/11 17:41(5年前)

36^F推RODPoy99: 負重20公斤4分速跑3000要算重訓還是有氧?03/12 18:26

[問題] 跑步呼吸喘不過來?/如何進步比較快

[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +21

作者: k581503 - 發表於 2019/03/04 15:14(5年前)

37^F推RODPoy99: 推深蹲很實用03/05 20:27

[知識] 跑步機30分鐘高效運動：先8公里5分鐘再來

[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +17

作者: deign - 發表於 2019/03/01 08:03(5年前)

39^F推RODPoy99: 背個20公斤負重背心再開始跑就是無氧了03/03 08:35

[問題] 想買家用輕型小跑步機

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +13

作者: MariahNi - 發表於 2018/11/29 14:42(5年前)

6^F推RODPoy99: 為何傷膝蓋?11/30 00:38

[問題] 市售海苔熱量

[ FITNESS ]57 留言, 推噓總分: +30

作者: cestlaviee - 發表於 2018/11/04 15:11(5年前)

18^F推RODPoy99: 我一顆一顆咬可以吃半桶我是大松鼠 XD11/04 20:03

[閒聊] 情緒真的會讓你變胖

[ FITNESS ]85 留言, 推噓總分: +46

作者: Stan04081214 - 發表於 2018/10/20 11:38(5年前)

54^F推RODPoy99: 那每天吃超過一公斤卻沒胖的也要拿諾貝爾獎嗎?10/22 09:24

Re: [減肥] 體態已改善但體脂不變

[ FITNESS ]10 留言, 推噓總分: +6

作者: bluefish520 - 發表於 2018/09/11 15:56(5年前)

6^F推RODPoy99: 體重62g 可怕09/12 01:26

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