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作者 regulakim 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共14則
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184F推: 女生 想加入03/11 19:36
230F推: 推推向你看齊,祝福母女均安07/04 12:18
12F推: 像你看齊!!09/04 19:59
24F推: 推好文!07/28 15:30
55F→: 還是先爬文吧看看置頂跟心得文07/27 19:44
5F推: 推!改變很大!06/12 09:13
25F→: 先爬文吧06/05 00:45
5F推: 看起來年輕許多!!06/01 22:58
15F推: 輪流吃啊,總不可能一直吃同樣的東西把05/19 07:23
58F推: 吃原形的食物,盡量避免食品!水果吃低gi的,晚餐最好05/06 13:47
59F→: 也別碰水果,可以挪到下午或上午當點心,最重要的就是05/06 13:47
60F→: 控制血糖,別讓他快速飆升05/06 13:47