作者 qweasdzzx 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共67則

[ FITNESS ]19 留言, 推噓總分: +9

作者: a9507876 - 發表於 2019/12/02 14:07(4年前)

10^F推qweasdzzx: 上面那個一片肉有一半都是油...不太可能吧12/02 18:23

[ FITNESS ]38 留言, 推噓總分: +21

作者: tex1990 - 發表於 2019/12/02 11:01(4年前)

27^F→qweasdzzx: 如果減脂半年以上，而且已經減了不少，其實可以改乾淨12/02 18:19

28^F→qweasdzzx: 增肌一陣子，到時候再減就會好減很多12/02 18:20

[ FITNESS ]131 留言, 推噓總分: +70

作者: hosite953 - 發表於 2019/11/15 19:34(4年前)

32^F推qweasdzzx: 蜂蜜地瓜燕麥11/15 23:30

[ FITNESS ]65 留言, 推噓總分: -8

作者: yuan1030 - 發表於 2019/11/13 12:51(4年前)

58^F噓qweasdzzx: 前幾樓到底哪裡苛薄= =也太玻璃心了吧11/14 20:10

[ FITNESS ]38 留言, 推噓總分: +20

作者: mom324g - 發表於 2019/11/12 17:53(4年前)

6^F推qweasdzzx: 蛋白質吃的夠比低碳低脂重要多了11/12 22:51

[ FITNESS ]20 留言, 推噓總分: +9

作者: sggr0427 - 發表於 2019/11/05 22:27(4年前)

1^F推qweasdzzx: 每天都只吃1200-1300體重沒掉也太扯0.011/05 23:06

[ FITNESS ]64 留言, 推噓總分: +37

作者: dsal - 發表於 2019/11/03 16:01(4年前)

19^F推qweasdzzx: 怪怪，你這生活和飲食看起來一定會瘦的11/04 01:04

20^F→qweasdzzx: 會不會是睡眠品質不好、或平常壓力太大11/04 01:06

21^F推qweasdzzx: 說不定因為一直吃太少，所以基帶將很多11/04 01:10

[ FITNESS ]39 留言, 推噓總分: +13

作者: toxicangle - 發表於 2019/10/30 16:37(4年前)

16^F推qweasdzzx: 看起來吃太少，快90公斤的男生每天至少要吃破1.7k吧10/30 17:54

[ FITNESS ]84 留言, 推噓總分: +31

作者: davidchen329 - 發表於 2019/10/30 11:05(4年前)

44^F推qweasdzzx: 豆漿 end10/30 17:46

45^F→qweasdzzx: 減脂的話米字的糖越低越好10/30 17:47

46^F→qweasdzzx: 當然其實如果你熱量、蛋白質已經夠了，喝無糖紅茶更好.10/30 17:48

[ FITNESS ]47 留言, 推噓總分: +11

作者: ToyotaPrius - 發表於 2019/10/30 02:23(4年前)

25^F→qweasdzzx: 川味雞胸肉是館長的嗎？10/30 09:10

26^F→qweasdzzx: 是的話為何不吃其他口味，川味的一袋熱量比其他高100多10/30 09:11

27^F→qweasdzzx: 超油...10/30 09:11

作者查詢 / qweasdzzx