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作者 qazxc312 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共87則

限定看板：FITNESS

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Re: [閒聊] 不覺得“三分練七分吃”已經被強調過頭了嗎？消失

[ FITNESS ]82 留言, 推噓總分: +53

作者: aa24225085 - 發表於 2018/04/06 03:45(6年前)

24^F推qazxc312: 這邊的人大概不知道一般人要戒糖戒零食戒炸物有多困難04/06 12:47

[閒聊] 不覺得“三分練七分吃”已經被強調過頭了嗎？

[ FITNESS ]149 留言, 推噓總分: -1

作者: heavenbeyond - 發表於 2018/04/05 16:58(6年前)

19^F噓qazxc312: 有的人就真的零食一直吃，含糖飲料戒不掉，再說自己吸04/05 17:42

20^F→qazxc312: 收太好，怎麼吃都瘦不了04/05 17:43

[閒聊] 大家怎麼說服自己休息也是鍛鍊的一環

[ FITNESS ]30 留言, 推噓總分: +6

作者: viza - 發表於 2018/03/28 17:12(6年前)

11^F推qazxc312: 減肥也是需要休息的，所以減肥都是明天的事03/28 18:06

[問題] 瘦下來沒有腹肌

[ FITNESS ]29 留言, 推噓總分: +9

作者: aza0290 - 發表於 2018/03/22 18:15(6年前)

2^F推qazxc312: 體重低但是體脂高一樣不會有腹肌03/22 18:22

[問題] 吃垃圾食物能減脂嗎？

[ FITNESS ]64 留言, 推噓總分: +20

作者: aza0290 - 發表於 2018/01/20 22:09(6年前)

14^F推qazxc312: 大麥克拆開來吃啊，麵包是麵包，生菜是蔬菜，又有牛肉，01/21 00:48

15^F→qazxc312: 不覺得營養很多嗎？01/21 00:48

[閒聊] 外食熱量計算分享

[ FITNESS ]441 留言, 推噓總分: +399

作者: dora5064 - 發表於 2018/01/04 21:58(6年前)

151^F推qazxc312: 求帳號，感恩01/05 17:27

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