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作者 onexone 在 PTT [ FITNESS ] 看板的留言(推文), 共146則

限定看板：FITNESS

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[心得] 長久以來的心得不要勉強自己才是真的

[ FITNESS ]78 留言, 推噓總分: +39

作者: laurie0116 - 發表於 2014/08/17 08:37(9年前)

22^F推onexone: 同感+1 運動習慣需要持之以恆08/17 10:41

Re: [討論] 國外正夯的飲食觀念分享

[ FITNESS ]94 留言, 推噓總分: +15

作者: amydada - 發表於 2014/08/15 13:56(9年前)

87^F→onexone: 樓上是有毛病嗎？不同意你就獨裁？有不讓你發文嗎？08/16 12:05

88^F→onexone: 『獨裁』什麼意思查字典好嗎？08/16 12:07

Re: [討論] 胃怎麼縮小

[ FITNESS ]45 留言, 推噓總分: +27

作者: akino911911 - 發表於 2014/08/14 23:40(9年前)

31^F→onexone: 應該上愛情公寓或是UT之類的，只要是女的一堆人排隊等聊08/15 11:24

Re: [討論] 胃怎麼縮小

[ FITNESS ]116 留言, 推噓總分: +29

作者: silentmurder - 發表於 2014/08/10 18:10(9年前)

34^F推onexone: 請問樓上可以舉幾個例子嗎？？08/10 20:52

35^F→onexone: sorry ...是樓樓上p大08/10 20:52

Re: [討論] 被冷凍又解凍的豆漿還有營養嗎

[ FITNESS ]24 留言, 推噓總分: +24

作者: TIEW - 發表於 2014/08/06 00:33(10年前)

10^F推onexone:專業08/06 06:47

Re: [討論] line團真得有用嗎？

[ FITNESS ]8 留言, 推噓總分: +8

作者: shellyclover - 發表於 2014/08/05 16:09(10年前)

2^F推onexone:說的很對。肯付出努力不管在哪裡運動都會成功的。08/05 16:47

[疑問]在家健身需開冷氣嗎?

[ FITNESS ]66 留言, 推噓總分: +25

作者: goodfinal - 發表於 2014/08/05 12:58(10年前)

22^F推onexone:我覺得一般運動場合室溫不會有太大影響。關鍵在是否可達08/05 15:04

23^F→onexone:成訓練目標（強度與時間）08/05 15:04

25^F→onexone:我在的健身房也是每天冷氣強力放送，也有練的很好的人08/05 15:05

26^F→onexone:有人重訓會穿保暖衣，大部分是普通運動裝。08/05 15:07

[心得] 一個月暴力減肥

[ FITNESS ]120 留言, 推噓總分: +50

作者: needy979 - 發表於 2014/08/04 20:06(10年前)

29^F推onexone:我相信你一定會成功的，期待你一個月後的報告！08/04 21:22

30^F→onexone:是否可以注明一下現階段的體脂？謝謝！08/04 21:24

51^F→onexone:可以補一下身高跟體脂嗎？08/04 22:39

[討論] 被冷凍又解凍的豆漿還有營養嗎

[ FITNESS ]4 留言, 推噓總分: +2

作者: chris734010 - 發表於 2014/08/04 11:02(10年前)

1^F推onexone:昨天也是意外把一罐自煮豆漿放進冷凍 …08/04 12:17

Re: [心得] 挑戰本日最勵志減肥照

[ FITNESS ]39 留言, 推噓總分: +26

作者: littlerice27 - 發表於 2014/07/31 17:14(10年前)

24^F推onexone:太厲害了！請問可以分享一下訓練方式嗎？好想知道！07/31 22:43

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