作者查詢 / ogkdm256300

總覽項目: 發文 | 留言 | 暱稱
作者 ogkdm256300 在 PTT [ MuscleBeach ] 看板的留言(推文), 共233則
限定看板:MuscleBeach
[問題] 需要單獨練背嗎?
[ MuscleBeach ]81 留言, 推噓總分: +41
作者: asd70208 - 發表於 2023/10/29 11:07(7月前)
31Fogkdm256300: 背比胸重要多了10/29 15:23
[討論] 引體向上時下半身會習慣往前
[ MuscleBeach ]38 留言, 推噓總分: +17
作者: kisweet999 - 發表於 2023/10/26 15:54(7月前)
32Fogkdm256300: 感覺是沒吃到背,靠手跟胸10/27 09:22
[問題] 館長熱身組說做到力竭
[ MuscleBeach ]109 留言, 推噓總分: +44
作者: CuteGG - 發表於 2023/10/08 23:01(7月前)
108Fogkdm256300: 樓上忘了說是32磅開始的遞減組哦10/13 12:01
[心得] 將心比心 有禮貌運動
[ MuscleBeach ]91 留言, 推噓總分: +33
作者: begonianight - 發表於 2023/10/10 10:57(7月前)
88Fogkdm256300: 更討厭架腳架的,背景的人都沒人權是吧10/13 11:55
[問題] 訓練過度的解方
[ MuscleBeach ]77 留言, 推噓總分: +42
作者: volleyball - 發表於 2023/10/12 11:31(7月前)
65Fogkdm256300: 打藥或服老10/13 11:21
Fw: [新聞] 健身房偽造7旬婦簽名刷卡買34萬課程 業者
[ MuscleBeach ]20 留言, 推噓總分: +14
作者: YOPOYOPO - 發表於 2023/10/13 07:11(7月前)
61Fogkdm256300: 70歲還報名民法自修班,勇氣可嘉10/13 11:19
Fw: [新聞] 破世界紀錄!大力士拉動2萬公斤吊車 飲
[ MuscleBeach ]9 留言, 推噓總分: +4
作者: YOPOYOPO - 發表於 2023/10/13 08:30(7月前)
26Fogkdm256300: 這種到底比的是什麼?真的看不懂,軸承性能嗎?10/13 11:18
[問題] 伏地挺身該如何增加次數?
[ MuscleBeach ]55 留言, 推噓總分: +30
作者: qw5980162 - 發表於 2023/10/07 09:34(7月前)
34Fogkdm256300: 把褲子跟上衣顛倒穿,用腳來做,畢竟腿肌群比較大10/07 15:59
[問題] 女生練腹肌要花多久
[ MuscleBeach ]89 留言, 推噓總分: +27
作者: jst4568 - 發表於 2023/09/27 18:18(8月前)
55Fogkdm256300: 別把自己逼太緊09/28 11:09
[閒聊] 堅持一年的減肥心得
[ MuscleBeach ]67 留言, 推噓總分: +59
作者: dean7137 - 發表於 2023/09/20 02:02(8月前)
51Fogkdm256300: 適當健身吸引異性09/20 16:05