作者查詢 / offcola

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作者 offcola 在 PTT 全部看板的留言(推文), 共2726則
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[問題] 大家練握推的時候肩夾骨會夾緊嗎
[ MuscleBeach ]19 留言, 推噓總分: +11
作者: ok6080599 - 發表於 2014/03/14 01:09(12年前)
4Foffcola:基本上沒錯 但是往上推肩胛骨一定會移動03/14 08:23
5Foffcola:夾著固定的感覺可以讓你的肩胛骨沿著正確軌跡活動03/14 08:24
Re: [討論] 這樣子用跑步機是在鍛鍊...?
[ FITNESS ]38 留言, 推噓總分: +16
作者: alien01 - 發表於 2014/03/12 20:43(12年前)
7Foffcola:小紅呢!!03/12 21:59
Re: [討論] 請問膝關節積水是否需吃藥(加寫看診經過)
[ FITNESS ]6 留言, 推噓總分: +2
作者: offcola - 發表於 2014/03/12 10:21(12年前)
6Foffcola:醫療法有規定不能夠公開在網路宣傳 我不方便評論03/14 08:21
Re: [認真] 急!!!咬咬到一半下巴脫臼~已回收
[ sex ]22 留言, 推噓總分: +13
作者: hijack8591 - 發表於 2014/03/11 19:31(12年前)
21Foffcola:骨科或物理治療師都會 話說我還真的會:p03/12 04:04
[閒聊] 運動之於體態適性發展
[ FITNESS ]44 留言, 推噓總分: +28
作者: reneeviolet - 發表於 2014/03/11 16:39(12年前)
25Foffcola:版娘都是好文 體態本來就是連續性的 只要健康就都是好的03/12 10:24
[討論] 國軍三千公尺體測
[ FITNESS ]85 留言, 推噓總分: +36
作者: yamaha449 - 發表於 2014/03/10 22:27(12年前)
71Foffcola:我在陰間海陸時就有13分內啊 (炫耀) 但其實不少人可以03/12 10:22
[問題] 在家如何簡易運動
[ MuscleBeach ]62 留言, 推噓總分: +22
作者: F15 - 發表於 2014/03/10 00:19(12年前)
4Foffcola:Youtube是你的好幫手03/10 01:06
[代PO] 未來抉擇想法
[ Therapist ]14 留言, 推噓總分: +7
作者: kazetatsu - 發表於 2014/03/09 17:22(12年前)
9Foffcola:先順利畢業再說 這樣至少有一條back up 還可以轉高考03/10 01:03
[問題] 肩膀重訓舊傷找高明傷科或徒手治療
[ MuscleBeach ]35 留言, 推噓總分: +8
作者: laiemperor - 發表於 2014/03/08 21:31(12年前)
32Foffcola:好想幫你檢查一下啊=口= 遇到難症就想看 可惜我不在台灣03/12 10:28
[問題] 女生練腹肌
[ MuscleBeach ]67 留言, 推噓總分: +29
作者: eliza314 - 發表於 2014/03/05 09:10(12年前)
1Foffcola:練一個月中間腫大是天生神力啊 我都只做的出川字QWQ03/05 09:56
53Foffcola:看到圖了 中線不顯著 有可能是天生問題 這樣就無解了QWQ03/05 23:54